Garmin Connect Garmin Connect de Mike Aungier • 21/10/2022 • ⟼ 4,0 km

Mike Aungier

Garmin Connect Steyning, England , 21 Oct. 2022

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Duración

24m49s

distance

0/448

Distancia total

4,01 km

total_asc

0/448

Ascensión

51 m

total_desc

0/448

Descendencia

-114 m

avg_speed

0/448

Velocidad media

9,68 km/h

max_speed

364/368

Máx velocidad

14,53 km/h

Velocidad media

9,68 km/h

Máx velocidad

14,53 km/h

10s

14,06 km/h

10s

13,94 km/h

10s

13,88 km/h

10s

13,76 km/h

10s

12,88 km/h

10s

12,82 km/h

Mínima

94 bpm

Máxima

161 bpm

Promedio

148 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+42 bpm

60s

+17 bpm

60s

+12 bpm

60s

+9 bpm

60s

+8 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

60s

-9 bpm

60s

-7 bpm

60s

-6 bpm

Ascensión

51 m

500 m

+53 m

500 m

+53 m

500 m

+53 m

500 m

+53 m

500 m

+52 m

Descendencia

--114 m

500 m

-68 m

500 m

-68 m

500 m

-68 m

500 m

-68 m

500 m

-68 m

Altitud mínima

-45 m

Altitud máxima

74 m

Ascensión

51 m

Descendencia

-114 m

Velocidad media

9,68 km/h

Máx velocidad

14,53 km/h

Paso

04m53s

Velocidad media

9,68 km/h

1 000 m

9,0 km/h

00:06:37

2 000 m

10,7 km/h

00:11:13

Estadísticas clave

148 bpm

Avg Heart Rate

9,68 km/h

Velocidad media

4,01 km

Distancia total

74 m

Altitud máxima

161 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,53 km/h

Máx velocidad

51 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		4,01 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		-45 m
Altitud máxima		74 m
Ascensión		51 m
Descendencia		-114 m
Velocidad media		9,68 km/h
Máx velocidad		14,53 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %