Garmin Connect Garmin Connect de Mike Aungier • 24/11/2022 • ⟼ 4,0 km

Mike Aungier

Garmin Connect Steyning, England , 24 Nov. 2022

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Duración

26m10s

distance

0/478

Distancia total

3,99 km

total_asc

0/478

Ascensión

51 m

total_desc

0/478

Descendencia

-84 m

avg_speed

0/478

Velocidad media

9,15 km/h

max_speed

379/383

Máx velocidad

13,31 km/h

Velocidad media

9,15 km/h

Máx velocidad

13,31 km/h

10s

13,19 km/h

10s

12,0 km/h

10s

11,63 km/h

10s

11,57 km/h

10s

11,43 km/h

10s

11,34 km/h

Mínima

108 bpm

Máxima

174 bpm

Promedio

154 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+41 bpm

60s

+17 bpm

60s

+16 bpm

60s

+13 bpm

60s

+7 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

60s

-9 bpm

60s

-7 bpm

60s

-7 bpm

Ascensión

51 m

500 m

+56 m

500 m

+56 m

500 m

+56 m

500 m

+56 m

500 m

+55 m

Descendencia

--84 m

500 m

-40 m

500 m

-40 m

500 m

-40 m

500 m

-40 m

500 m

-40 m

Altitud mínima

-3 m

Altitud máxima

92 m

Ascensión

51 m

Descendencia

-84 m

Velocidad media

9,15 km/h

Máx velocidad

13,31 km/h

Paso

05m15s

Velocidad media

9,15 km/h

1 000 m

8,8 km/h

00:06:51

2 000 m

9,6 km/h

00:12:26

Estadísticas clave

154 bpm

Avg Heart Rate

9,15 km/h

Velocidad media

3,99 km

Distancia total

92 m

Altitud máxima

174 bpm

Ritmo cardiaco máxima

13,31 km/h

Máx velocidad

51 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		3,99 km
Distancia punto a punto		0,08 km
Altitud mínima		-3 m
Altitud máxima		92 m
Ascensión		51 m
Descendencia		-84 m
Velocidad media		9,15 km/h
Máx velocidad		13,31 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %