Garmin Connect Garmin Connect de Mike Aungier • 05/01/2023 • ⟼ 8,9 km

Mike Aungier

Garmin Connect Steyning, England , 5 Ene. 2023

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Duración

2h12m34s

distance

0/1939

Distancia total

8,92 km

total_asc

0/1939

Ascensión

226 m

total_desc

0/1939

Descendencia

-225 m

avg_speed

0/1939

Velocidad media

4,04 km/h

max_speed

544/548

Máx velocidad

5,94 km/h

total_pause_time

1941/1955

Tiempo de pausa

4m18s

Velocidad media

4,04 km/h

Máx velocidad

5,94 km/h

10s

5,75 km/h

10s

5,72 km/h

10s

5,65 km/h

10s

5,45 km/h

10s

5,44 km/h

10s

5,44 km/h

4m18s

Mínima

69 bpm

Máxima

123 bpm

Promedio

100 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+40 bpm

60s

+24 bpm

60s

+20 bpm

60s

+14 bpm

60s

+14 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-37 bpm

60s

-24 bpm

60s

-21 bpm

60s

-21 bpm

60s

-17 bpm

Ascensión

226 m

500 m

+222 m

500 m

+222 m

500 m

+222 m

500 m

+222 m

500 m

+222 m

Descendencia

--225 m

500 m

-25 m

500 m

-24 m

500 m

-24 m

500 m

-24 m

500 m

-24 m

Altitud mínima

-5 m

Altitud máxima

220 m

Ascensión

226 m

Descendencia

-225 m

Velocidad media

4,04 km/h

Máx velocidad

5,94 km/h

Paso

13m08s

Velocidad media

4,04 km/h

1 000 m

3,4 km/h

00:17:46

2 000 m

4,8 km/h

00:24:53

5 000 m

4,5 km/h

01:06:07

Estadísticas clave

100 bpm

Avg Heart Rate

4,04 km/h

Velocidad media

8,92 km

Distancia total

220 m

Altitud máxima

123 bpm

Ritmo cardiaco máxima

5,94 km/h

Máx velocidad

226 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,92 km
Distancia punto a punto		0,54 km
Altitud mínima		-5 m
Altitud máxima		220 m
Ascensión		226 m
Descendencia		-225 m
Velocidad media		4,04 km/h
Máx velocidad		5,94 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %