Garmin Connect Garmin Connect de Mike Aungier • 19/01/2023 • ⟼ 4,6 km

Mike Aungier

Garmin Connect Steyning, England , 19 Ene. 2023

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Duración

32m56s

distance

0/536

Distancia total

4,63 km

total_asc

0/536

Ascensión

31 m

total_desc

0/536

Descendencia

-62 m

avg_speed

0/536

Velocidad media

9,46 km/h

total_pause_time

58/64

Tiempo de pausa

3m32s

Velocidad media

9,46 km/h

10s

14,01 km/h

10s

13,84 km/h

10s

12,94 km/h

10s

12,4 km/h

10s

12,16 km/h

10s

12,09 km/h

3m32s

Mínima

96 bpm

Máxima

158 bpm

Promedio

143 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+43 bpm

60s

+25 bpm

60s

+12 bpm

60s

+11 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-16 bpm

60s

-14 bpm

60s

-11 bpm

60s

-9 bpm

60s

-7 bpm

Ascensión

31 m

500 m

+43 m

500 m

+43 m

500 m

+43 m

500 m

+43 m

500 m

+42 m

Descendencia

--62 m

500 m

-36 m

500 m

-36 m

500 m

-36 m

500 m

-36 m

500 m

-35 m

Altitud mínima

-29 m

Altitud máxima

50 m

Ascensión

31 m

Descendencia

-62 m

Velocidad media

9,46 km/h

Paso

05m12s

Velocidad media

9,46 km/h

1 000 m

7,2 km/h

00:08:16

2 000 m

8,9 km/h

00:13:29

Estadísticas clave

143 bpm

Avg Heart Rate

9,46 km/h

Velocidad media

4,63 km

Distancia total

50 m

Altitud máxima

158 bpm

Ritmo cardiaco máxima

31 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		4,63 km
Distancia punto a punto		0,09 km
Altitud mínima		-29 m
Altitud máxima		50 m
Ascensión		31 m
Descendencia		-62 m
Velocidad media		9,46 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %