Garmin Connect Garmin Connect de Mike Aungier • 27/03/2023 • ⟼ 10,5 km

Mike Aungier

Garmin Connect Steyning, England , 27 Mar. 2023

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Duración

3h08m55s

distance

0/2898

Distancia total

10,5 km

total_asc

0/2898

Ascensión

215 m

total_desc

0/2898

Descendencia

-195 m

avg_speed

0/2898

Velocidad media

4,17 km/h

max_speed

2771/2775

Máx velocidad

8,94 km/h

total_pause_time

111/2684

Tiempo de pausa

37m00s

Velocidad media

4,17 km/h

Máx velocidad

8,94 km/h

10s

8,8 km/h

10s

8,45 km/h

10s

8,18 km/h

10s

7,76 km/h

10s

6,35 km/h

10s

6,23 km/h

5m22s

3m04s

11m38s

3m36s

3m41s

3m20s

3m11s

3m08s

37m00s

Mínima

51 bpm

Máxima

128 bpm

Promedio

88 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+61 bpm

60s

+42 bpm

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

60s

+31 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-33 bpm

60s

-32 bpm

60s

-28 bpm

60s

-27 bpm

60s

-23 bpm

Ascensión

215 m

500 m

+206 m

500 m

+206 m

500 m

+206 m

500 m

+206 m

500 m

+206 m

Altitud mínima

7 m

Altitud máxima

222 m

Ascensión

215 m

Descendencia

-195 m

Velocidad media

4,17 km/h

Máx velocidad

8,94 km/h

Paso

16m29s

Velocidad media

4,17 km/h

1 000 m

2,9 km/h

00:20:20

2 000 m

3,7 km/h

00:32:06

5 000 m

4,7 km/h

01:04:25

Estadísticas clave

88 bpm

Avg Heart Rate

4,17 km/h

Velocidad media

10,5 km

Distancia total

222 m

Altitud máxima

128 bpm

Ritmo cardiaco máxima

8,94 km/h

Máx velocidad

7 m

Altitud mínima

215 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,5 km
Distancia punto a punto		0,29 km
Altitud mínima		7 m
Altitud máxima		222 m
Ascensión		215 m
Descendencia		-195 m
Velocidad media		4,17 km/h
Máx velocidad		8,94 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %