Garmin Connect Garmin Connect de Mike Aungier • 08/12/2023 • ⟼ 12,1 km

Mike Aungier

Garmin Connect Steyning, England , 8 Dic. 2023

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Duración

1h02m05s

distance

0/1251

Distancia total

12,11 km

total_asc

0/1251

Ascensión

208 m

total_desc

0/1251

Descendencia

-223 m

avg_speed

0/1251

Velocidad media

14,44 km/h

max_speed

1129/1133

Máx velocidad

38,53 km/h

total_pause_time

262/788

Tiempo de pausa

11m37s

Velocidad media

14,44 km/h

Máx velocidad

38,53 km/h

10s

38,12 km/h

10s

37,95 km/h

10s

37,61 km/h

10s

36,4 km/h

10s

36,17 km/h

10s

35,97 km/h

4m52s

6m45s

11m37s

Mínima

74 bpm

Máxima

149 bpm

Promedio

117 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+51 bpm

60s

+39 bpm

60s

+33 bpm

60s

+33 bpm

60s

+33 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-38 bpm

60s

-34 bpm

60s

-28 bpm

60s

-27 bpm

60s

-27 bpm

Ascensión

208 m

500 m

+207 m

500 m

+207 m

500 m

+207 m

500 m

+206 m

500 m

+205 m

Descendencia

--223 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

Altitud mínima

9 m

Altitud máxima

238 m

Ascensión

208 m

Descendencia

-223 m

Velocidad media

14,44 km/h

Máx velocidad

38,53 km/h

Paso

04m37s

Velocidad media

14,44 km/h

1 km

16,0 km/h

00:03:45

2 km

11,4 km/h

00:10:33

5 km

14,9 km/h

00:20:09

10 km

22,2 km/h

00:26:58

Estadísticas clave

117 bpm

Avg Heart Rate

14,44 km/h

Velocidad media

12,11 km

Distancia total

238 m

Altitud máxima

149 bpm

Ritmo cardiaco máxima

38,53 km/h

Máx velocidad

9 m

Altitud mínima

208 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,11 km
Distancia punto a punto		0,23 km
Altitud mínima		9 m
Altitud máxima		238 m
Ascensión		208 m
Descendencia		-223 m
Velocidad media		14,44 km/h
Máx velocidad		38,53 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %