Garmin Connect Garmin Connect de Pedro • 09/07/2023 • ⟼ 12,0 km

Pedro

Garmin Connect Aclimação, Região Geográfica Intermediária de São Paulo, São Paulo , 9 Jul. 2023

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Duración

1h04m05s

distance

0/604

Distancia total

12,03 km

total_asc

0/604

Ascensión

404 m

total_desc

0/604

Descendencia

-381 m

avg_speed

0/604

Velocidad media

11,27 km/h

max_speed

235/239

Máx velocidad

14,33 km/h

Velocidad media

11,27 km/h

Máx velocidad

14,33 km/h

10s

14,53 km/h

10s

13,78 km/h

10s

13,44 km/h

10s

13,34 km/h

10s

12,83 km/h

10s

12,79 km/h

Mínima

106 bpm

Máxima

178 bpm

Promedio

169 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+51 bpm

60s

+11 bpm

60s

+9 bpm

60s

+7 bpm

60s

+6 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-10 bpm

60s

-8 bpm

60s

-6 bpm

60s

-6 bpm

60s

-6 bpm

Ascensión

404 m

500 m

+57 m

500 m

+55 m

500 m

+52 m

500 m

+35 m

500 m

+32 m

Descendencia

--381 m

500 m

-54 m

500 m

-54 m

500 m

-48 m

500 m

-39 m

500 m

-35 m

Altitud mínima

688 m

Altitud máxima

792 m

Ascensión

404 m

Descendencia

-381 m

Velocidad media

11,27 km/h

Máx velocidad

14,33 km/h

Paso

05m11s

Velocidad media

11,27 km/h

1 km

11,6 km/h

00:05:11

2 km

11,8 km/h

00:10:08

5 km

12,1 km/h

00:24:52

10 km

11,3 km/h

00:53:10

Estadísticas clave

169 bpm

Avg Heart Rate

11,27 km/h

Velocidad media

12,03 km

Distancia total

792 m

Altitud máxima

178 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,33 km/h

Máx velocidad

688 m

Altitud mínima

404 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,03 km
Distancia punto a punto		0,23 km
Altitud mínima		688 m
Altitud máxima		792 m
Ascensión		404 m
Descendencia		-381 m
Velocidad media		11,27 km/h
Máx velocidad		14,33 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %