Garmin Connect Garmin Connect de Pierre Ukelo • 28/11/2024 • ⟼ 13,8 km

Pierre Ukelo

Garmin Connect St. Johann, Basel , 28 Nov. 2024

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Duración

1h02m43s

distance

0/1069

Distancia total

13,84 km

total_asc

0/1069

Ascensión

20 m

total_desc

0/1069

Descendencia

-31 m

avg_speed

0/1069

Velocidad media

13,24 km/h

max_speed

409/413

Máx velocidad

16,87 km/h

Velocidad media

13,24 km/h

Máx velocidad

16,87 km/h

10s

16,49 km/h

10s

16,01 km/h

10s

15,62 km/h

10s

15,61 km/h

10s

15,26 km/h

10s

15,24 km/h

Mínima

119 bpm

Máxima

180 bpm

Promedio

155 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+21 bpm

60s

+20 bpm

60s

+18 bpm

60s

+12 bpm

60s

+11 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-27 bpm

60s

-17 bpm

60s

-14 bpm

60s

-10 bpm

60s

-7 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

Descendencia

--31 m

500 m

-28 m

500 m

-28 m

500 m

-28 m

500 m

-28 m

500 m

-28 m

Altitud mínima

235 m

Altitud máxima

273 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-31 m

Velocidad media

13,24 km/h

Máx velocidad

16,87 km/h

Paso

04m10s

Velocidad media

13,24 km/h

1 km

11,6 km/h

00:05:09

2 km

13,2 km/h

00:09:06

5 km

13,8 km/h

00:21:45

10 km

14,4 km/h

00:41:44

Estadísticas clave

155 bpm

Avg Heart Rate

13,24 km/h

Velocidad media

13,84 km

Distancia total

273 m

Altitud máxima

180 bpm

Ritmo cardiaco máxima

16,87 km/h

Máx velocidad

235 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		13,84 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		235 m
Altitud máxima		273 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-31 m
Velocidad media		13,24 km/h
Máx velocidad		16,87 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %