Garmin Connect Garmin Connect de Pierre Ukelo • 03/12/2024 • ⟼ 12,2 km

Pierre Ukelo

Garmin Connect St. Johann, Basel , 3 Dic. 2024

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Duración

58m23s

distance

0/891

Distancia total

12,22 km

total_asc

0/891

Ascensión

11 m

total_desc

0/891

Descendencia

-21 m

avg_speed

0/891

Velocidad media

12,56 km/h

max_speed

1/4

Máx velocidad

15,66 km/h

Velocidad media

12,56 km/h

Máx velocidad

15,66 km/h

10s

14,61 km/h

10s

14,57 km/h

10s

14,11 km/h

10s

14,01 km/h

10s

13,93 km/h

10s

13,86 km/h

Mínima

132 bpm

Máxima

164 bpm

Promedio

150 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+18 bpm

60s

+18 bpm

60s

+13 bpm

60s

+11 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-16 bpm

60s

-11 bpm

60s

-8 bpm

60s

-8 bpm

60s

-8 bpm

Descendencia

--21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-20 m

Altitud mínima

239 m

Altitud máxima

266 m

Ascensión

11 m

Descendencia

-21 m

Velocidad media

12,56 km/h

Máx velocidad

15,66 km/h

Paso

04m29s

Velocidad media

12,56 km/h

1 km

12,4 km/h

00:04:51

2 km

12,7 km/h

00:09:26

5 km

13,2 km/h

00:22:47

10 km

13,1 km/h

00:45:49

Estadísticas clave

150 bpm

Avg Heart Rate

12,56 km/h

Velocidad media

12,22 km

Distancia total

266 m

Altitud máxima

164 bpm

Ritmo cardiaco máxima

15,66 km/h

Máx velocidad

239 m

Altitud mínima

11 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,22 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		239 m
Altitud máxima		266 m
Ascensión		11 m
Descendencia		-21 m
Velocidad media		12,56 km/h
Máx velocidad		15,66 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %