Garmin Connect Garmin Connect de Pierre Ukelo • 16/01/2024 • ⟼ 8,5 km

Pierre Ukelo

Garmin Connect St. Johann, Basel , 16 Ene. 2024

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Duración

40m10s

distance

0/629

Distancia total

8,54 km

total_asc

0/629

Ascensión

20 m

total_desc

0/629

Descendencia

-31 m

avg_speed

0/629

Velocidad media

12,76 km/h

max_speed

323/327

Máx velocidad

16,92 km/h

Velocidad media

12,76 km/h

Máx velocidad

16,92 km/h

10s

15,58 km/h

10s

15,47 km/h

10s

15,35 km/h

10s

15,31 km/h

10s

14,93 km/h

10s

14,74 km/h

Mínima

118 bpm

Máxima

163 bpm

Promedio

155 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+23 bpm

60s

+10 bpm

60s

+8 bpm

60s

+8 bpm

60s

+7 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-12 bpm

60s

-8 bpm

60s

-8 bpm

60s

-7 bpm

60s

-6 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

Descendencia

--31 m

500 m

-18 m

500 m

-17 m

500 m

-17 m

500 m

-17 m

500 m

-17 m

Altitud mínima

240 m

Altitud máxima

267 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-31 m

Velocidad media

12,76 km/h

Máx velocidad

16,92 km/h

Paso

04m18s

Velocidad media

12,76 km/h

1 km

12,0 km/h

00:05:00

2 km

13,1 km/h

00:09:08

5 km

13,1 km/h

00:22:53

Estadísticas clave

155 bpm

Avg Heart Rate

12,76 km/h

Velocidad media

8,54 km

Distancia total

267 m

Altitud máxima

163 bpm

Ritmo cardiaco máxima

16,92 km/h

Máx velocidad

240 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,54 km
Distancia punto a punto		0,26 km
Altitud mínima		240 m
Altitud máxima		267 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-31 m
Velocidad media		12,76 km/h
Máx velocidad		16,92 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %