Garmin Connect Garmin Connect de Raphgara • 05/10/2024 • ⟼ 16,1 km

Raphgara

Garmin Connect Aiguille du Bouchet, Ugine, Auvergne-Rhône-Alpes , 5 Oct. 2024

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Duración

22h13m

distance

0/6733

Distancia total

16,15 km

total_asc

0/6733

Ascensión

1 041 m

total_desc

0/6733

Descendencia

-1 240 m

avg_speed

0/6733

Velocidad media

0,91 km/h

max_speed

6396/6400

Máx velocidad

7,35 km/h

total_pause_time

1/5816

Tiempo de pausa

3h53m

Velocidad media

0,91 km/h

Máx velocidad

7,35 km/h

10s

7,0 km/h

10s

6,53 km/h

10s

6,42 km/h

10s

6,37 km/h

10s

6,33 km/h

10s

6,23 km/h

3m25s

47m43s

4m15s

3m15s

9m39s

3m01s

3m17s

3m56s

4m25s

5m41s

4m45s

7m17s

3m45s

3m03s

4m07s

12m56s

7m03s

4m59s

9m47s

5m00s

3m28s

3m14s

4m18s

8m32s

3m26s

5m17s

9m45s

3m09s

8m36s

3m32s

3m38s

3m20s

5m20s

4m46s

4m09s

3m33s

3h53m

Mínima

64 bpm

Máxima

183 bpm

Promedio

121 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+68 bpm

60s

+58 bpm

60s

+50 bpm

60s

+47 bpm

60s

+43 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-56 bpm

60s

-47 bpm

60s

-43 bpm

60s

-42 bpm

60s

-41 bpm

Ascensión

1 041 m

500 m

+677 m

500 m

+677 m

500 m

+677 m

500 m

+677 m

500 m

+677 m

Descendencia

--1 240 m

500 m

-218 m

500 m

-217 m

500 m

-216 m

Altitud mínima

1 197 m

Altitud máxima

2 082 m

Ascensión

1 041 m

Descendencia

-1 240 m

Velocidad media

0,91 km/h

Máx velocidad

7,35 km/h

Paso

01h21m

Velocidad media

0,91 km/h

1 km

3,0 km/h

00:20:08

2 km

2,5 km/h

00:47:46

5 km

2,1 km/h

02:24:48

10 km

1,1 km/h

09:16:28

Estadísticas clave

121 bpm

Avg Heart Rate

0,91 km/h

Velocidad media

16,15 km

Distancia total

2 082 m

Altitud máxima

183 bpm

Ritmo cardiaco máxima

7,35 km/h

Máx velocidad

1 197 m

Altitud mínima

1 041 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		16,15 km
Distancia punto a punto		4,24 km
Altitud mínima		1 197 m
Altitud máxima		2 082 m
Ascensión		1 041 m
Descendencia		-1 240 m
Velocidad media		0,91 km/h
Máx velocidad		7,35 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %