Garmin Connect Garmin Connect de Raphgara • 07/08/2024 • ⟼ 10,1 km

Raphgara

Garmin Connect Port d'Annecy, La Puya, Annecy , 7 agosto 2024

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Duración

1h14m44s

distance

0/4001

Distancia total

10,08 km

total_asc

0/4001

Ascensión

395 m

total_desc

0/4001

Descendencia

-419 m

avg_speed

0/4001

Velocidad media

8,1 km/h

max_speed

3246/3250

Máx velocidad

14,89 km/h

Velocidad media

8,1 km/h

Máx velocidad

14,89 km/h

10s

14,02 km/h

10s

13,96 km/h

10s

13,81 km/h

10s

13,75 km/h

10s

13,73 km/h

10s

13,7 km/h

Mínima

117 bpm

Máxima

186 bpm

Promedio

166 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+39 bpm

60s

+32 bpm

60s

+30 bpm

60s

+20 bpm

60s

+20 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-23 bpm

60s

-19 bpm

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

Ascensión

395 m

500 m

+386 m

500 m

+386 m

500 m

+386 m

500 m

+386 m

500 m

+386 m

Descendencia

--419 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

Altitud mínima

455 m

Altitud máxima

871 m

Ascensión

395 m

Descendencia

-419 m

Velocidad media

8,1 km/h

Máx velocidad

14,89 km/h

Paso

07m16s

Velocidad media

8,1 km/h

1 km

6,3 km/h

00:09:33

2 km

6,1 km/h

00:19:47

5 km

7,1 km/h

00:42:07

10 km

11,5 km/h

00:52:05

Estadísticas clave

166 bpm

Avg Heart Rate

8,1 km/h

Velocidad media

10,08 km

Distancia total

871 m

Altitud máxima

186 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,89 km/h

Máx velocidad

455 m

Altitud mínima

395 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,08 km
Distancia punto a punto		0,24 km
Altitud mínima		455 m
Altitud máxima		871 m
Ascensión		395 m
Descendencia		-419 m
Velocidad media		8,1 km/h
Máx velocidad		14,89 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %