Garmin Connect Garmin Connect de Rappakos • 15/02/2023 • ⟼ 13,1 km

Rappakos

Garmin Connect Moltketurm, Wedigenstein, Porta Westfalica , 15 Feb. 2023

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Duración

31m22s

distance

0/1873

Distancia total

13,14 km

total_asc

0/1873

Ascensión

114 m

total_desc

0/1873

Descendencia

-305 m

avg_speed

0/1873

Velocidad media

25,13 km/h

max_speed

89/93

Máx velocidad

40,94 km/h

Velocidad media

25,13 km/h

Máx velocidad

40,94 km/h

10s

38,1 km/h

10s

38,1 km/h

10s

38,08 km/h

10s

38,02 km/h

10s

37,9 km/h

10s

37,79 km/h

Mínima

102 bpm

Máxima

128 bpm

Promedio

111 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+15 bpm

60s

+12 bpm

60s

+11 bpm

60s

+10 bpm

60s

+9 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

Ascensión

114 m

500 m

+65 m

500 m

+65 m

500 m

+65 m

500 m

+64 m

500 m

+64 m

Descendencia

--305 m

500 m

-201 m

500 m

-200 m

500 m

-200 m

500 m

-200 m

500 m

-200 m

Altitud mínima

43 m

Altitud máxima

307 m

Ascensión

114 m

Descendencia

-305 m

Velocidad media

25,13 km/h

Máx velocidad

40,94 km/h

Paso

02m18s

Velocidad media

25,13 km/h

1 km

26,9 km/h

00:02:13

2 km

24,2 km/h

00:04:57

5 km

25,8 km/h

00:11:38

10 km

22,7 km/h

00:26:27

Estadísticas clave

111 bpm

Avg Heart Rate

25,13 km/h

Velocidad media

13,14 km

Distancia total

307 m

Altitud máxima

128 bpm

Ritmo cardiaco máxima

40,94 km/h

Máx velocidad

43 m

Altitud mínima

114 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		13,14 km
Distancia punto a punto		0,64 km
Altitud mínima		43 m
Altitud máxima		307 m
Ascensión		114 m
Descendencia		-305 m
Velocidad media		25,13 km/h
Máx velocidad		40,94 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %