Garmin Connect Garmin Connect de Shane Wilcox • 09/01/2024 • ⟼ 44,9 km

Shane Wilcox miembro Premium

Garmin Connect Winter Park, Colorado , 9 Ene. 2024

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Duración

4h09m57s

distance

0/6836

Distancia total

44,87 km

total_asc

0/6836

Ascensión

4 421 m

total_desc

0/6836

Descendencia

-4 407 m

avg_speed

0/6836

Velocidad media

10,77 km/h

max_speed

2574/2578

Máx velocidad

55,48 km/h

total_pause_time

6838/7011

Tiempo de pausa

9m48s

Velocidad media

10,77 km/h

Máx velocidad

55,48 km/h

10s

53,21 km/h

10s

52,84 km/h

10s

52,48 km/h

10s

50,84 km/h

10s

49,41 km/h

10s

49,05 km/h

9m48s

Mínima

62 bpm

Máxima

172 bpm

Promedio

106 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+43 bpm

60s

+42 bpm

60s

+39 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-50 bpm

60s

-49 bpm

60s

-48 bpm

60s

-48 bpm

60s

-41 bpm

Ascensión

4 421 m

500 m

+655 m

500 m

+655 m

500 m

+654 m

500 m

+654 m

500 m

+653 m

Descendencia

--4 407 m

500 m

-76 m

500 m

-75 m

500 m

-75 m

500 m

-75 m

500 m

-75 m

Altitud mínima

2 771 m

Altitud máxima

3 427 m

Ascensión

4 421 m

Descendencia

-4 407 m

Velocidad media

10,77 km/h

Máx velocidad

55,48 km/h

Paso

05m18s

Velocidad media

10,77 km/h

1 km

10,3 km/h

00:05:50

2 km

10,0 km/h

00:12:00

5 km

14,2 km/h

00:21:08

10 km

14,3 km/h

00:41:49

21 km

21,4 km/h

00:59:00

30 km

20,9 km/h

01:26:06

42 km

11,7 km/h

03:34:38

Estadísticas clave

106 bpm

Avg Heart Rate

10,77 km/h

Velocidad media

44,87 km

Distancia total

3 427 m

Altitud máxima

172 bpm

Ritmo cardiaco máxima

55,48 km/h

Máx velocidad

2 771 m

Altitud mínima

4 421 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		44,87 km
Distancia punto a punto		0,27 km
Altitud mínima		2 771 m
Altitud máxima		3 427 m
Ascensión		4 421 m
Descendencia		-4 407 m
Velocidad media		10,77 km/h
Máx velocidad		55,48 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %