SportsTrackLive | Marche & Vol de Alex | Activité du 21/08/2023

Alex

Marche & Vol Col Saint-Martin, Saint-Dié-des-Vosges, Grand Est , 21 août 2023

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Velo/vol

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Sélecteur par:

Durée

29m24s

distance

0/1308

Distance GPS

7,53 km

min_alt

1308/1308

Altitude min.

353 m

max_alt

800/800

Altitude max.

671 m

avg_speed

0/1308

Vitesse moyenne

21,47 km/h

max_speed

1255/1259

Vitesse max.

34,42 km/h

total_pause_time

780/1012

Temps de pause

8m20s

total_air_time

38/1279

Temps de vol

19m17s

13m31s (en vol)

5m46s (en vol)

7m55s (au sol)

1m13s (au sol)

0m42s (au sol)

Total en vol

19m17s (66%)

Total au sol

9m50s (34%)

Vitesse moyenne

21,47 km/h

Vitesse max.

34,42 km/h

8m20s

Minimum

113 bpm

Maximum

176 bpm

Moyenne cardiaque

153 bpm

Efforts cardiaques

60s

+23 bpm

60s

+23 bpm

60s

+17 bpm

60s

+17 bpm

60s

+15 bpm

Meilleures récupérations

60s

-16 bpm

60s

-13 bpm

60s

-13 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

Gain d'altitude

308 m

500 m

+309 m

500 m

+308 m

500 m

+308 m

500 m

+308 m

500 m

+308 m

Altitude min.

353 m

Altitude max.

671 m

Gain d'altitude

308 m

Perte d'altitude

-306 m

Vitesse moyenne

21,47 km/h

Vitesse max.

34,42 km/h

Allure

03m24s

Vitesse moyenne

21,47 km/h

Statistiques clés

153 bpm

Fréquence cardiaque moy.

21,47 km/h

Vitesse moyenne

3,5 km

ø 15,5 km/h

△ Distance triangle FAI

1 pts

△ Score triangle FAI

5 pts

▽ Triangle XC

3,4 km

◬ Triangle

1,6 km

ø 14,6 km/h

⟷ Distance libre

1,2 km

ø 16,7 km/h

⤞ Distance ouverte

7,53 km

Distance GPS

671 m

Altitude max.

0,8 m/s

Taux de montée max

176 bpm

Fréquence cardiaque max.

34,42 km/h

Vitesse max.

353 m

Altitude min.

308 m

Gain d'altitude

23m16s

Temps en transition

14 °

Direction moyenne du vent

4,8 km/h

Vitesse moyenne du vent

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		7,53 km
Distance point à points		0,14 km
⤞ Distance ouverte		1,2 km ø 16,7 km/h
⟷ Distance libre		1,6 km ø 14,6 km/h
◬ Triangle		3,4 km
△ Distance triangle FAI		3,5 km ø 15,5 km/h
△ Score triangle FAI		1 pts
▽ Triangle XC		5 pts
Altitude min.		353 m
Altitude max.		671 m
Alti max. gagnée sur une phase de vol		118 m
Alti max. perdue sur une phase de vol		-79 m
Gain d'altitude		308 m
Perte d'altitude		-306 m
Vitesse moyenne		21,47 km/h
Vitesse max.		34,42 km/h
Taux de montée max		0,8 m/s
Taux de chute max		-2,4 m/s
Nombre de tours dans le thermique		5
Temps en transition		23m16s
Vitesse moyenne du vent		4,8 km/h
Direction moyenne du vent		14 °