SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Hank | Activité du 09/07/2024

Hank

Garmin Connect Dornberg, Bielefeld , 9 juil. 2024

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Durée

2h23m39s

distance

0/7695

Distance GPS

54,47 km

total_asc

0/7695

Gain d'altitude

313 m

total_desc

0/7695

Perte d'altitude

-314 m

avg_speed

0/7695

Vitesse moyenne

23,42 km/h

max_speed

4858/4862

Vitesse max.

53,16 km/h

total_pause_time

4513/4521

Temps de pause

4m06s

Vitesse moyenne

23,42 km/h

Vitesse max.

53,16 km/h

10s

52,96 km/h

10s

52,94 km/h

10s

52,85 km/h

10s

52,72 km/h

10s

52,56 km/h

10s

52,38 km/h

4m06s

Minimum

83 bpm

Maximum

176 bpm

Moyenne cardiaque

151 bpm

Efforts cardiaques

60s

+42 bpm

60s

+42 bpm

60s

+38 bpm

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

Meilleures récupérations

60s

-42 bpm

60s

-35 bpm

60s

-34 bpm

60s

-33 bpm

60s

-30 bpm

Gain d'altitude

313 m

500 m

+145 m

500 m

+145 m

500 m

+145 m

500 m

+145 m

500 m

+145 m

Perte d'altitude

--314 m

500 m

-34 m

500 m

-34 m

500 m

-34 m

500 m

-34 m

500 m

-34 m

Altitude min.

69 m

Altitude max.

246 m

Gain d'altitude

313 m

Perte d'altitude

-314 m

Vitesse moyenne

23,42 km/h

Vitesse max.

53,16 km/h

Allure

02m33s

Vitesse moyenne

23,42 km/h

1 km

18,5 km/h

00:03:14

2 km

23,5 km/h

00:05:06

5 km

30,8 km/h

00:09:44

10 km

18,5 km/h

00:32:20

21 km

16,8 km/h

01:15:02

30 km

12,1 km/h

02:29:09

42 km

22,5 km/h

01:51:56

Statistiques clés

151 bpm

Fréquence cardiaque moy.

23,42 km/h

Vitesse moyenne

54,47 km

Distance GPS

246 m

Altitude max.

176 bpm

Fréquence cardiaque max.

53,16 km/h

Vitesse max.

69 m

Altitude min.

313 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		54,47 km
Distance point à points		0,01 km
Altitude min.		69 m
Altitude max.		246 m
Gain d'altitude		313 m
Perte d'altitude		-314 m
Vitesse moyenne		23,42 km/h
Vitesse max.		53,16 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %