Durée
2h28m19s
distance
0/3365
Distance GPS
19,76 km
total_asc
0/3365
Gain d'altitude
486 m
total_desc
0/3365
Perte d'altitude
471 m
avg_speed
0/3365
Vitesse moyenne
9,77 km/h
max_speed
2514/2531
Vitesse max.
36,0 km/h
total_pause_time
2/3195
Temps de pause
42m03s

Vitesse moyenne
9,77 km/h
Vitesse max.
36,0 km/h

10s
38,89 km/h
10s
38,09 km/h
10s
37,89 km/h
10s
36,96 km/h
10s
35,35 km/h
500 m
34,92 km/h
500 m
33,37 km/h
500 m
32,03 km/h
500 m
27,1 km/h
500 m
25,69 km/h

2m28s
0m36s
1m13s
0m24s
4m21s
0m37s
1m22s
3m13s
2m34s
2m17s
1m52s
3m05s
9m44s
0m40s
1m29s
1m57s
1m36s
1m30s
0m49s
42m03s

Minimum
112 bpm
Maximum
191 bpm
Moyenne cardiaque
162 bpm

Efforts cardiaques
60s
+36 bpm
60s
+34 bpm
60s
+34 bpm
60s
+32 bpm
60s
+31 bpm

Meilleures récupérations
60s
-33 bpm
60s
-30 bpm
60s
-29 bpm
60s
-29 bpm
60s
-29 bpm

Gain d'altitude
486 m

500 m
+58 m
500 m
+52 m
500 m
+49 m
500 m
+49 m
500 m
+49 m

Perte d'altitude
-471 m

500 m
-65 m
500 m
-53 m
500 m
-49 m
500 m
-42 m
500 m
-39 m

Altitude min.
242 m
Altitude max.
394 m
Gain d'altitude
486 m
Perte d'altitude
471 m

Vitesse moyenne
9,77 km/h
Vitesse max.
36,0 km/h

100 m
39,07 km/h
200 m
37,04 km/h
500 m
34,92 km/h
1 km
31,61 km/h
3 km
15,61 km/h
5 km
14,69 km/h
10 km
11,46 km/h

Allure
07m11s
Vitesse moyenne
9,77 km/h

1 km
12,0 km/h
00:05:01
2 km
10,5 km/h
00:11:23
5 km
4,7 km/h
01:03:48
10 km
16,3 km/h
00:36:53
Statistiques clés

162 bpm
Fréquence cardiaque moy.
9,77 km/h
Vitesse moyenne
19,76 km
Distance GPS
394 m
Altitude max.
191 bpm
Fréquence cardiaque max.
36,0 km/h
Vitesse max.
242 m
Altitude min.
486 m
Gain d'altitude
471 m
Perte d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 19,76 km
Altitude min. 242 m
Altitude max. 394 m
Gain d'altitude 486 m
Perte d'altitude 471 m
Vitesse moyenne 9,77 km/h
Vitesse max. 36,0 km/h