SportsTrackLive | VTT de Tomasz Lipski | Activité du 01/10/2016

Tomasz Lipski

VTT Zwierzyniec, Krakow , 1 oct. 2016

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Mountain Biking

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Sélecteur par:

Durée

3h59m42s

distance

0/4420

Distance GPS

20,78 km

total_asc

0/4420

Gain d'altitude

523 m

total_desc

0/4420

Perte d'altitude

516 m

avg_speed

0/4420

Vitesse moyenne

7,45 km/h

max_speed

3611/3631

Vitesse max.

39,62 km/h

total_pause_time

0/4114

Temps de pause

1h47m

Vitesse moyenne

7,45 km/h

Vitesse max.

39,62 km/h

10s

48,45 km/h

10s

47,75 km/h

10s

37,61 km/h

10s

36,63 km/h

10s

36,45 km/h

500 m

33,76 km/h

500 m

29,74 km/h

500 m

20,9 km/h

500 m

18,16 km/h

500 m

9,19 km/h

0m43s

5m50s

0m28s

5m55s

4m27s

0m28s

3m46s

2m29s

0m28s

7m43s

6m20s

0m28s

4m02s

12m55s

5m08s

0m52s

1m16s

7m49s

9m05s

2m04s

3m37s

6m53s

3m06s

1h47m

Minimum

103 bpm

Maximum

192 bpm

Moyenne cardiaque

162 bpm

Efforts cardiaques

60s

+39 bpm

60s

+39 bpm

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

60s

+33 bpm

Meilleures récupérations

60s

-42 bpm

60s

-36 bpm

60s

-35 bpm

60s

-31 bpm

60s

-28 bpm

Gain d'altitude

523 m

500 m

+58 m

500 m

+46 m

500 m

+46 m

500 m

+46 m

500 m

+45 m

Perte d'altitude

-516 m

500 m

-68 m

500 m

-65 m

500 m

-63 m

500 m

-53 m

500 m

-52 m

Altitude min.

235 m

Altitude max.

378 m

Gain d'altitude

523 m

Perte d'altitude

516 m

Vitesse moyenne

7,45 km/h

Vitesse max.

39,62 km/h

100 m

52,0 km/h

200 m

45,63 km/h

500 m

33,76 km/h

1 km

20,1 km/h

3 km

12,63 km/h

5 km

9,58 km/h

10 km

8,57 km/h

20 km

7,49 km/h

Allure

11m11s

Vitesse moyenne

7,45 km/h

1 km

7,1 km/h

00:08:30

2 km

5,0 km/h

00:23:47

5 km

7,2 km/h

00:41:44

10 km

8,9 km/h

01:07:14

Statistiques clés

162 bpm

Fréquence cardiaque moy.

7,45 km/h

Vitesse moyenne

20,78 km

Distance GPS

378 m

Altitude max.

192 bpm

Fréquence cardiaque max.

39,62 km/h

Vitesse max.

235 m

Altitude min.

523 m

Gain d'altitude

516 m

Perte d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		20,78 km
Distance point à points		0,01 km
Altitude min.		235 m
Altitude max.		378 m
Gain d'altitude		523 m
Perte d'altitude		516 m
Vitesse moyenne		7,45 km/h
Vitesse max.		39,62 km/h