Durée
2h55m35s
distance
0/3945
Distance GPS
18,54 km
total_asc
0/3945
Gain d'altitude
496 m
total_desc
0/3945
Perte d'altitude
492 m
avg_speed
0/3945
Vitesse moyenne
7,98 km/h
max_speed
3183/3203
Vitesse max.
37,18 km/h
total_pause_time
3/3415
Temps de pause
58m18s

Vitesse moyenne
7,98 km/h
Vitesse max.
37,18 km/h

10s
44,26 km/h
10s
43,61 km/h
10s
37,28 km/h
10s
35,87 km/h
10s
34,43 km/h
500 m
33,72 km/h
500 m
31,31 km/h
500 m
22,13 km/h
500 m
20,95 km/h
500 m
19,52 km/h

0m32s
9m32s
0m42s
2m13s
0m29s
0m40s
13m04s
4m14s
5m07s
1m08s
0m38s
2m19s
4m38s
7m57s
4m05s
0m40s
58m18s

Minimum
106 bpm
Maximum
189 bpm
Moyenne cardiaque
162 bpm

Efforts cardiaques
60s
+46 bpm
60s
+40 bpm
60s
+35 bpm
60s
+33 bpm
60s
+31 bpm

Meilleures récupérations
60s
-42 bpm
60s
-40 bpm
60s
-32 bpm
60s
-32 bpm
60s
-31 bpm

Gain d'altitude
496 m

500 m
+57 m
500 m
+55 m
500 m
+49 m
500 m
+43 m
500 m
+42 m

Perte d'altitude
-492 m

500 m
-62 m
500 m
-61 m
500 m
-58 m
500 m
-55 m
500 m
-47 m

Altitude min.
262 m
Altitude max.
405 m
Gain d'altitude
496 m
Perte d'altitude
492 m

Vitesse moyenne
7,98 km/h
Vitesse max.
37,18 km/h

100 m
45,38 km/h
200 m
42,3 km/h
500 m
33,72 km/h
1 km
22,86 km/h
3 km
12,67 km/h
5 km
10,73 km/h
10 km
8,96 km/h

Allure
09m11s
Vitesse moyenne
7,98 km/h

1 km
7,1 km/h
00:08:30
2 km
10,4 km/h
00:11:35
5 km
4,0 km/h
01:14:59
10 km
9,8 km/h
01:00:57
Statistiques clés

162 bpm
Fréquence cardiaque moy.
7,98 km/h
Vitesse moyenne
18,54 km
Distance GPS
405 m
Altitude max.
189 bpm
Fréquence cardiaque max.
37,18 km/h
Vitesse max.
262 m
Altitude min.
496 m
Gain d'altitude
492 m
Perte d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 18,54 km
Distance point à points 0,01 km
Altitude min. 262 m
Altitude max. 405 m
Gain d'altitude 496 m
Perte d'altitude 492 m
Vitesse moyenne 7,98 km/h
Vitesse max. 37,18 km/h