SportsTrackLive | VTT de Tomasz Lipski | Activité du 30/09/2018

Tomasz Lipski

VTT Zwierzyniec, Krakow , 30 sept. 2018

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Mountain Biking

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Sélecteur par:

Durée

3h37m56s

distance

0/4934

Distance GPS

25,3 km

total_asc

0/4934

Gain d'altitude

691 m

total_desc

0/4934

Perte d'altitude

706 m

avg_speed

0/4934

Vitesse moyenne

8,65 km/h

max_speed

3541/3558

Vitesse max.

30,32 km/h

total_pause_time

9/4932

Temps de pause

1h00m

Vitesse moyenne

8,65 km/h

Vitesse max.

30,32 km/h

10s

36,66 km/h

10s

35,4 km/h

10s

35,35 km/h

10s

33,71 km/h

10s

33,28 km/h

500 m

24,27 km/h

500 m

23,91 km/h

500 m

22,05 km/h

500 m

17,41 km/h

500 m

15,33 km/h

0m24s

4m19s

7m06s

2m48s

1m24s

0m54s

1m31s

0m27s

1m00s

1m56s

2m27s

7m20s

1m44s

0m56s

2m44s

0m55s

2m04s

1m40s

6m35s

1m53s

1m11s

0m48s

0m56s

1m50s

0m28s

1h00m

Minimum

84 bpm

Maximum

186 bpm

Moyenne cardiaque

162 bpm

Efforts cardiaques

60s

+45 bpm

60s

+44 bpm

60s

+42 bpm

60s

+41 bpm

60s

+41 bpm

Meilleures récupérations

60s

-34 bpm

60s

-33 bpm

60s

-32 bpm

60s

-32 bpm

60s

-30 bpm

Gain d'altitude

691 m

500 m

+75 m

500 m

+61 m

500 m

+59 m

500 m

+59 m

500 m

+53 m

Perte d'altitude

-706 m

500 m

-94 m

500 m

-76 m

500 m

-52 m

500 m

-51 m

500 m

-46 m

Altitude min.

232 m

Altitude max.

407 m

Gain d'altitude

691 m

Perte d'altitude

706 m

Vitesse moyenne

8,65 km/h

Vitesse max.

30,32 km/h

100 m

38,33 km/h

200 m

32,83 km/h

500 m

24,27 km/h

1 km

18,56 km/h

3 km

15,01 km/h

5 km

11,78 km/h

10 km

10,89 km/h

20 km

8,86 km/h

21 km

8,86 km/h

Allure

08m25s

Vitesse moyenne

8,65 km/h

1 km

7,1 km/h

00:08:23

2 km

9,7 km/h

00:12:18

5 km

11,9 km/h

00:25:07

10 km

6,3 km/h

01:34:34

21 km

12,8 km/h

01:38:10

Statistiques clés

162 bpm

Fréquence cardiaque moy.

8,65 km/h

Vitesse moyenne

25,3 km

Distance GPS

407 m

Altitude max.

186 bpm

Fréquence cardiaque max.

30,32 km/h

Vitesse max.

232 m

Altitude min.

691 m

Gain d'altitude

706 m

Perte d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		25,3 km
Distance point à points		0,01 km
Altitude min.		232 m
Altitude max.		407 m
Gain d'altitude		691 m
Perte d'altitude		706 m
Vitesse moyenne		8,65 km/h
Vitesse max.		30,32 km/h