SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Mzfk | Activité du 11/06/2023

Mzfk

Garmin Connect Никодимка, Arkhangelsk Oblast , 11 juin 2023

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Durée

3h46m38s

distance

0/3548

Distance GPS

35,02 km

total_asc

0/3548

Gain d'altitude

173 m

total_desc

0/3548

Perte d'altitude

-123 m

avg_speed

0/3548

Vitesse moyenne

10,63 km/h

max_speed

3437/3441

Vitesse max.

31,41 km/h

total_pause_time

28/3272

Temps de pause

28m31s

Vitesse moyenne

10,63 km/h

Vitesse max.

31,41 km/h

10s

31,27 km/h

10s

28,91 km/h

10s

28,23 km/h

10s

27,17 km/h

10s

27,13 km/h

10s

26,83 km/h

3m37s

3m12s

3m53s

17m49s

28m31s

Minimum

42 bpm

Maximum

87 bpm

Moyenne cardiaque

60 bpm

Efforts cardiaques

60s

+24 bpm

60s

+21 bpm

60s

+20 bpm

60s

+20 bpm

60s

+18 bpm

Meilleures récupérations

60s

-36 bpm

60s

-30 bpm

60s

-24 bpm

60s

-24 bpm

60s

-17 bpm

Gain d'altitude

173 m

500 m

+78 m

500 m

+78 m

500 m

+78 m

500 m

+78 m

500 m

+77 m

Perte d'altitude

--123 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

500 m

-15 m

500 m

-15 m

500 m

-15 m

Altitude min.

132 m

Altitude max.

221 m

Gain d'altitude

173 m

Perte d'altitude

-123 m

Vitesse moyenne

10,63 km/h

Vitesse max.

31,41 km/h

Allure

06m19s

Vitesse moyenne

10,63 km/h

1 km

4,8 km/h

00:12:32

2 km

11,2 km/h

00:10:43

5 km

10,0 km/h

00:29:52

10 km

13,3 km/h

00:45:10

21 km

12,3 km/h

01:42:17

30 km

11,8 km/h

02:32:37

Statistiques clés

60 bpm

Fréquence cardiaque moy.

10,63 km/h

Vitesse moyenne

35,02 km

Distance GPS

221 m

Altitude max.

87 bpm

Fréquence cardiaque max.

31,41 km/h

Vitesse max.

132 m

Altitude min.

173 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		35,02 km
Distance point à points		28,18 km
Altitude min.		132 m
Altitude max.		221 m
Gain d'altitude		173 m
Perte d'altitude		-123 m
Vitesse moyenne		10,63 km/h
Vitesse max.		31,41 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %