SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Mzfk | Activité du 15/06/2024

Mzfk

Garmin Connect Никодимка, Arkhangelsk Oblast , 15 juin 2024

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Durée

7h33m

distance

0/9550

Distance GPS

160,31 km

total_asc

0/9550

Gain d'altitude

316 m

total_desc

0/9550

Perte d'altitude

-409 m

avg_speed

0/9550

Vitesse moyenne

23,84 km/h

max_speed

8168/8172

Vitesse max.

57,17 km/h

total_pause_time

1374/7030

Temps de pause

49m42s

Vitesse moyenne

23,84 km/h

Vitesse max.

57,17 km/h

10s

55,84 km/h

10s

55,71 km/h

10s

55,5 km/h

10s

54,59 km/h

10s

54,45 km/h

10s

54,39 km/h

3m08s

6m25s

3m05s

31m38s

5m26s

49m42s

Minimum

38 bpm

Maximum

86 bpm

Moyenne cardiaque

54 bpm

Efforts cardiaques

60s

+26 bpm

60s

+23 bpm

60s

+22 bpm

60s

+22 bpm

60s

+21 bpm

Meilleures récupérations

60s

-40 bpm

60s

-27 bpm

60s

-25 bpm

60s

-21 bpm

60s

-19 bpm

Gain d'altitude

316 m

500 m

+63 m

500 m

+63 m

500 m

+62 m

500 m

+62 m

500 m

+61 m

Perte d'altitude

--409 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

500 m

-106 m

Altitude min.

47 m

Altitude max.

215 m

Gain d'altitude

316 m

Perte d'altitude

-409 m

Vitesse moyenne

23,84 km/h

Vitesse max.

57,17 km/h

Allure

02m46s

Vitesse moyenne

23,84 km/h

1 km

11,9 km/h

00:05:01

2 km

15,7 km/h

00:07:38

5 km

5,1 km/h

00:58:40

10 km

15,8 km/h

00:37:55

21 km

11,2 km/h

01:52:23

30 km

10,8 km/h

02:45:57

42 km

32,4 km/h

01:17:51

100 km

27,0 km/h

03:41:54

Statistiques clés

54 bpm

Fréquence cardiaque moy.

23,84 km/h

Vitesse moyenne

160,31 km

Distance GPS

215 m

Altitude max.

86 bpm

Fréquence cardiaque max.

57,17 km/h

Vitesse max.

47 m

Altitude min.

316 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		160,31 km
Distance point à points		114,03 km
Altitude min.		47 m
Altitude max.		215 m
Gain d'altitude		316 m
Perte d'altitude		-409 m
Vitesse moyenne		23,84 km/h
Vitesse max.		57,17 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %