SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi | Activité du 20/10/2023

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 20 oct. 2023

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Durée

1h06m08s

distance

0/3495

Distance GPS

10,27 km

total_asc

0/3495

Gain d'altitude

51 m

total_desc

0/3495

Perte d'altitude

-50 m

avg_speed

0/3495

Vitesse moyenne

9,31 km/h

max_speed

363/367

Vitesse max.

13,28 km/h

Vitesse moyenne

9,31 km/h

Vitesse max.

13,28 km/h

10s

12,97 km/h

10s

12,96 km/h

10s

12,88 km/h

10s

12,74 km/h

10s

12,72 km/h

10s

12,71 km/h

Minimum

73 bpm

Maximum

157 bpm

Moyenne cardiaque

147 bpm

Efforts cardiaques

60s

+58 bpm

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

60s

+27 bpm

60s

+8 bpm

Meilleures récupérations

60s

-8 bpm

60s

-6 bpm

60s

-5 bpm

60s

-5 bpm

60s

-5 bpm

Gain d'altitude

51 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+13 m

Perte d'altitude

--50 m

500 m

-20 m

500 m

-20 m

500 m

-20 m

500 m

-20 m

500 m

-20 m

Altitude min.

7 m

Altitude max.

39 m

Gain d'altitude

51 m

Perte d'altitude

-50 m

Vitesse moyenne

9,31 km/h

Vitesse max.

13,28 km/h

Allure

06m06s

Vitesse moyenne

9,31 km/h

1 km

10,6 km/h

00:05:39

2 km

11,3 km/h

00:10:36

5 km

10,3 km/h

00:29:13

10 km

8,9 km/h

01:07:04

Statistiques clés

147 bpm

Fréquence cardiaque moy.

9,31 km/h

Vitesse moyenne

10,27 km

Distance GPS

39 m

Altitude max.

157 bpm

Fréquence cardiaque max.

13,28 km/h

Vitesse max.

7 m

Altitude min.

51 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		10,27 km
Distance point à points		0,06 km
Altitude min.		7 m
Altitude max.		39 m
Gain d'altitude		51 m
Perte d'altitude		-50 m
Vitesse moyenne		9,31 km/h
Vitesse max.		13,28 km/h