SportsTrackLive | Course à pied de Maria | Activité du 05/02/2023

Maria

Course à pied Guarapari, Região Geográfica Intermediária de Vitória , 5 fév. 2023

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Praia Guarapari

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Durée

3h24m43s

distance

0/2442

Distance GPS

20,12 km

total_asc

0/2442

Gain d'altitude

82 m

total_desc

0/2442

Perte d'altitude

-82 m

avg_speed

0/2442

Vitesse moyenne

5,99 km/h

max_speed

2040/2040

Vitesse max.

15,4 km/h

total_pause_time

1773/1815

Temps de pause

3m07s

Vitesse moyenne

5,99 km/h

Vitesse max.

15,4 km/h

10s

13,03 km/h

10s

12,16 km/h

10s

12,05 km/h

10s

11,76 km/h

10s

11,43 km/h

10s

11,17 km/h

3m07s

Minimum

76 bpm

Maximum

169 bpm

Moyenne cardiaque

140 bpm

Efforts cardiaques

60s

+39 bpm

60s

+28 bpm

60s

+26 bpm

60s

+22 bpm

60s

+21 bpm

Meilleures récupérations

60s

-29 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

60s

-21 bpm

Gain d'altitude

82 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

500 m

+15 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Perte d'altitude

--82 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-12 m

Altitude min.

-3 m

Altitude max.

26 m

Gain d'altitude

82 m

Perte d'altitude

-82 m

Vitesse moyenne

5,99 km/h

Vitesse max.

15,4 km/h

Allure

09m34s

Vitesse moyenne

5,99 km/h

1 km

8,1 km/h

00:07:25

2 km

6,4 km/h

00:18:46

5 km

9,5 km/h

00:31:44

10 km

6,0 km/h

01:39:25

Matériel

Guarapari

Statistiques clés

140 bpm

Fréquence cardiaque moy.

5,99 km/h

Vitesse moyenne

20,12 km

Distance GPS

26 m

Altitude max.

169 bpm

Fréquence cardiaque max.

15,4 km/h

Vitesse max.

82 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		20,12 km
Distance point à points		7,8 km
Altitude min.		-3 m
Altitude max.		26 m
Gain d'altitude		82 m
Perte d'altitude		-82 m
Vitesse moyenne		5,99 km/h
Vitesse max.		15,4 km/h