SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk | Activité du 25/09/2023

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Monroe, Utah , 25 sept. 2023

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Durée

2h46m00s

distance

0/9958

Distance GPS

8,73 km

total_asc

0/9958

Gain d'altitude

1 011 m

total_desc

0/9958

Perte d'altitude

-30 m

avg_speed

0/9958

Vitesse moyenne

4,28 km/h

max_speed

1/4

Vitesse max.

12,2 km/h

total_pause_time

1544/7386

Temps de pause

43m21s

Vitesse moyenne

4,28 km/h

Vitesse max.

12,2 km/h

10s

8,29 km/h

10s

8,16 km/h

10s

8,07 km/h

10s

7,89 km/h

10s

7,64 km/h

10s

7,6 km/h

3m43s

8m29s

4m05s

5m41s

6m48s

3m23s

11m12s

43m21s

Minimum

85 bpm

Maximum

179 bpm

Moyenne cardiaque

149 bpm

Efforts cardiaques

60s

+52 bpm

60s

+51 bpm

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

60s

+31 bpm

Meilleures récupérations

60s

-44 bpm

60s

-43 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

Gain d'altitude

1 011 m

500 m

+990 m

500 m

+990 m

500 m

+990 m

500 m

+990 m

500 m

+989 m

Perte d'altitude

--30 m

500 m

-11 m

500 m

-10 m

500 m

-10 m

500 m

-10 m

500 m

-10 m

Altitude min.

1 652 m

Altitude max.

2 654 m

Gain d'altitude

1 011 m

Perte d'altitude

-30 m

Vitesse moyenne

4,28 km/h

Vitesse max.

12,2 km/h

Allure

16m12s

Vitesse moyenne

4,28 km/h

1 km

6,4 km/h

00:09:21

2 km

6,4 km/h

00:18:46

5 km

2,2 km/h

02:16:33

Statistiques clés

149 bpm

Fréquence cardiaque moy.

4,28 km/h

Vitesse moyenne

8,73 km

Distance GPS

2 654 m

Altitude max.

179 bpm

Fréquence cardiaque max.

12,2 km/h

Vitesse max.

1 652 m

Altitude min.

1 011 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		8,73 km
Distance point à points		5,03 km
Altitude min.		1 652 m
Altitude max.		2 654 m
Gain d'altitude		1 011 m
Perte d'altitude		-30 m
Vitesse moyenne		4,28 km/h
Vitesse max.		12,2 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %