SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk | Activité du 16/12/2022

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Porterville, Bergrivier Local Municipality , 16 déc. 2022

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Durée

53m54s

distance

0/3136

Distance GPS

6,91 km

total_asc

0/3136

Gain d'altitude

60 m

total_desc

0/3136

Perte d'altitude

-60 m

avg_speed

0/3136

Vitesse moyenne

7,69 km/h

max_speed

2881/2885

Vitesse max.

16,34 km/h

Vitesse moyenne

7,69 km/h

Vitesse max.

16,34 km/h

10s

15,96 km/h

10s

14,86 km/h

10s

14,61 km/h

10s

14,44 km/h

10s

14,23 km/h

10s

13,94 km/h

Minimum

86 bpm

Maximum

183 bpm

Moyenne cardiaque

132 bpm

Efforts cardiaques

60s

+40 bpm

60s

+17 bpm

60s

+13 bpm

60s

+13 bpm

60s

+12 bpm

Meilleures récupérations

60s

-35 bpm

60s

-22 bpm

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

Gain d'altitude

60 m

500 m

+63 m

500 m

+63 m

500 m

+63 m

500 m

+62 m

500 m

+62 m

Altitude min.

145 m

Altitude max.

215 m

Gain d'altitude

60 m

Perte d'altitude

-60 m

Vitesse moyenne

7,69 km/h

Vitesse max.

16,34 km/h

Allure

07m41s

Vitesse moyenne

7,69 km/h

1 km

6,1 km/h

00:09:45

2 km

6,8 km/h

00:17:34

5 km

9,4 km/h

00:31:47

Statistiques clés

132 bpm

Fréquence cardiaque moy.

7,69 km/h

Vitesse moyenne

6,91 km

Distance GPS

215 m

Altitude max.

183 bpm

Fréquence cardiaque max.

16,34 km/h

Vitesse max.

145 m

Altitude min.

60 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		6,91 km
Distance point à points		0,09 km
Altitude min.		145 m
Altitude max.		215 m
Gain d'altitude		60 m
Perte d'altitude		-60 m
Vitesse moyenne		7,69 km/h
Vitesse max.		16,34 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %