Rodrigo Rodrigo

Garmin Connect Praia do Flamengo, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 23 nov. 2022
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Durée
09m42s
distance
0/486
Distance GPS
3,08 km
total_asc
0/486
Gain d'altitude
190 m
total_desc
0/486
Perte d'altitude
0 m
avg_speed
0/486
Vitesse moyenne
19,03 km/h
max_speed
75/79
Vitesse max.
29,85 km/h

Vitesse moyenne
19,03 km/h
Vitesse max.
29,85 km/h
10s
29,67 km/h
10s
29,63 km/h
10s
29,58 km/h
10s
29,55 km/h
10s
29,5 km/h
10s
29,41 km/h

Minimum
97 bpm
Maximum
138 bpm
Moyenne cardiaque
122 bpm
Efforts cardiaques
60s
+28 bpm
60s
+18 bpm
60s
+13 bpm
60s
+12 bpm
60s
+8 bpm
Meilleures récupérations
60s
-15 bpm
60s
-13 bpm
60s
-12 bpm
60s
-8 bpm
60s
-5 bpm

Gain d'altitude
190 m
500 m
+201 m
500 m
+200 m
500 m
+200 m
500 m
+200 m
500 m
+200 m

Altitude min.
16 m
Altitude max.
217 m
Gain d'altitude
190 m
Perte d'altitude
0 m

Vitesse moyenne
19,03 km/h
Vitesse max.
29,85 km/h

Allure
02m59s
Vitesse moyenne
19,03 km/h
1 km
25,0 km/h
00:02:23
2 km
17,1 km/h
00:07:00
Statistiques clés
122 bpm
Fréquence cardiaque moy.
19,03 km/h
Vitesse moyenne
3,08 km
Distance GPS
217 m
Altitude max.
138 bpm
Fréquence cardiaque max.
29,85 km/h
Vitesse max.
16 m
Altitude min.
190 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires
Distance GPS 3,08 km
Distance point à points 2,09 km
Altitude min. 16 m
Altitude max. 217 m
Gain d'altitude 190 m
Vitesse moyenne 19,03 km/h
Vitesse max. 29,85 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %
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