SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Toustard | Activité du 13/10/2024

Guillaume Toustard

Garmin Connect Col de Bédina, Prapoutel, Les Adrets , 13 oct. 2024

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Durée

3h24m43s

distance

0/11962

Distance GPS

30,77 km

total_asc

0/11962

Gain d'altitude

2 519 m

total_desc

0/11962

Perte d'altitude

-2 578 m

avg_speed

0/11962

Vitesse moyenne

10,49 km/h

max_speed

11125/11129

Vitesse max.

53,78 km/h

total_pause_time

2791/10764

Temps de pause

28m33s

Vitesse moyenne

10,49 km/h

Vitesse max.

53,78 km/h

10s

48,82 km/h

10s

44,86 km/h

10s

44,09 km/h

10s

42,94 km/h

10s

42,5 km/h

10s

41,99 km/h

3m48s

6m14s

4m58s

6m43s

3m48s

3m02s

28m33s

Minimum

79 bpm

Maximum

161 bpm

Moyenne cardiaque

117 bpm

Efforts cardiaques

60s

+47 bpm

60s

+42 bpm

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+34 bpm

Meilleures récupérations

60s

-49 bpm

60s

-38 bpm

60s

-35 bpm

60s

-34 bpm

60s

-33 bpm

Gain d'altitude

2 519 m

500 m

+204 m

500 m

+204 m

500 m

+203 m

500 m

+203 m

500 m

+203 m

Perte d'altitude

--2 578 m

500 m

-105 m

500 m

-105 m

500 m

-104 m

500 m

-104 m

500 m

-103 m

Altitude min.

1 689 m

Altitude max.

1 968 m

Gain d'altitude

2 519 m

Perte d'altitude

-2 578 m

Vitesse moyenne

10,49 km/h

Vitesse max.

53,78 km/h

Allure

06m30s

Vitesse moyenne

10,49 km/h

1 km

8,7 km/h

00:06:52

2 km

21,0 km/h

00:05:43

5 km

21,0 km/h

00:14:17

10 km

6,3 km/h

01:35:32

21 km

7,6 km/h

02:45:51

30 km

11,3 km/h

02:39:12

Statistiques clés

117 bpm

Fréquence cardiaque moy.

10,49 km/h

Vitesse moyenne

30,77 km

Distance GPS

1 968 m

Altitude max.

161 bpm

Fréquence cardiaque max.

53,78 km/h

Vitesse max.

1 689 m

Altitude min.

2 519 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		30,77 km
Distance point à points		0,21 km
Altitude min.		1 689 m
Altitude max.		1 968 m
Gain d'altitude		2 519 m
Perte d'altitude		-2 578 m
Vitesse moyenne		10,49 km/h
Vitesse max.		53,78 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %