SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov | Activité du 28/06/2024

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Познанська, Lviv , 28 juin 2024

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Sélecteur par:

Durée

14h50m

distance

0/53216

Distance GPS

400,49 km

total_asc

0/53216

Gain d'altitude

1 103 m

total_desc

0/53216

Perte d'altitude

-1 049 m

avg_speed

0/53216

Vitesse moyenne

27,0 km/h

max_speed

35390/35394

Vitesse max.

68,75 km/h

Vitesse moyenne

27,0 km/h

Vitesse max.

68,75 km/h

10s

65,66 km/h

10s

65,48 km/h

10s

64,91 km/h

10s

64,14 km/h

10s

63,07 km/h

10s

62,42 km/h

Minimum

103 bpm

Maximum

178 bpm

Moyenne cardiaque

140 bpm

Efforts cardiaques

60s

+45 bpm

60s

+44 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

60s

+39 bpm

Meilleures récupérations

60s

-55 bpm

60s

-51 bpm

60s

-46 bpm

60s

-45 bpm

60s

-42 bpm

Gain d'altitude

1 103 m

500 m

+124 m

500 m

+124 m

500 m

+124 m

500 m

+124 m

500 m

+124 m

Perte d'altitude

--1 049 m

500 m

-50 m

500 m

-49 m

500 m

-48 m

500 m

-44 m

500 m

-41 m

Altitude min.

231 m

Altitude max.

377 m

Gain d'altitude

1 103 m

Perte d'altitude

-1 049 m

Vitesse moyenne

27,0 km/h

Vitesse max.

68,75 km/h

Allure

02m11s

Vitesse moyenne

27,0 km/h

1 km

25,0 km/h

00:02:24

2 km

33,9 km/h

00:03:32

5 km

31,8 km/h

00:09:25

10 km

41,9 km/h

00:14:19

21 km

42,4 km/h

00:29:42

30 km

29,8 km/h

01:00:22

42 km

28,0 km/h

01:29:51

100 km

41,3 km/h

02:25:25

Statistiques clés

140 bpm

Fréquence cardiaque moy.

27,0 km/h

Vitesse moyenne

400,49 km

Distance GPS

377 m

Altitude max.

178 bpm

Fréquence cardiaque max.

68,75 km/h

Vitesse max.

231 m

Altitude min.

1 103 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		400,49 km
Distance point à points		4,74 km
Altitude min.		231 m
Altitude max.		377 m
Gain d'altitude		1 103 m
Perte d'altitude		-1 049 m
Vitesse moyenne		27,0 km/h
Vitesse max.		68,75 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %