SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov | Activité du 18/01/2024

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Познанська, Lviv , 18 jan. 2024

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Durée

31m18s

distance

0/1874

Distance GPS

6,07 km

total_asc

0/1874

Gain d'altitude

40 m

total_desc

0/1874

Perte d'altitude

-20 m

avg_speed

0/1874

Vitesse moyenne

11,64 km/h

max_speed

893/897

Vitesse max.

14,59 km/h

Vitesse moyenne

11,64 km/h

Vitesse max.

14,59 km/h

10s

14,34 km/h

10s

14,25 km/h

10s

14,13 km/h

10s

14,08 km/h

10s

13,84 km/h

10s

13,83 km/h

Minimum

140 bpm

Maximum

168 bpm

Moyenne cardiaque

155 bpm

Efforts cardiaques

60s

+21 bpm

60s

+18 bpm

60s

+14 bpm

60s

+12 bpm

60s

+9 bpm

Meilleures récupérations

60s

-13 bpm

60s

-12 bpm

60s

-10 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

Gain d'altitude

40 m

500 m

+30 m

500 m

+30 m

500 m

+30 m

500 m

+30 m

500 m

+30 m

Altitude min.

309 m

Altitude max.

341 m

Gain d'altitude

40 m

Perte d'altitude

-20 m

Vitesse moyenne

11,64 km/h

Vitesse max.

14,59 km/h

Allure

05m01s

Vitesse moyenne

11,64 km/h

1 km

11,1 km/h

00:05:24

2 km

11,8 km/h

00:10:12

5 km

10,9 km/h

00:27:25

Statistiques clés

155 bpm

Fréquence cardiaque moy.

11,64 km/h

Vitesse moyenne

6,07 km

Distance GPS

341 m

Altitude max.

168 bpm

Fréquence cardiaque max.

14,59 km/h

Vitesse max.

309 m

Altitude min.

40 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		6,07 km
Distance point à points		1,91 km
Altitude min.		309 m
Altitude max.		341 m
Gain d'altitude		40 m
Perte d'altitude		-20 m
Vitesse moyenne		11,64 km/h
Vitesse max.		14,59 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %