SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang | Activité du 04/05/2024

Jonas Yang

Garmin Connect Porta Asinaria, Rome , 4 mai 2024

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Durée

17h56m

distance

0/5942

Distance GPS

35,85 km

total_asc

0/5942

Gain d'altitude

72 m

total_desc

0/5942

Perte d'altitude

-72 m

avg_speed

0/5942

Vitesse moyenne

3,83 km/h

max_speed

4365/4369

Vitesse max.

11,88 km/h

total_pause_time

30/5310

Temps de pause

8h30m

Vitesse moyenne

3,83 km/h

Vitesse max.

11,88 km/h

10s

12,12 km/h

10s

11,91 km/h

10s

10,99 km/h

10s

8,77 km/h

10s

8,34 km/h

10s

8,1 km/h

13m43s

9m18s

7m16s

4m57s

3m21s

4m21s

7m27s

12m30s

6m28s

4m01s

3m15s

3m01s

4m13s

5m05s

3m01s

4m38s

1h12m

1h19m

14m29s

6m39s

8m08s

10m49s

4m58s

7m09s

4m37s

3m23s

3m18s

2h29m

3m19s

5m02s

3m48s

4m52s

4m55s

4m27s

3m20s

8h30m

Minimum

61 bpm

Maximum

138 bpm

Moyenne cardiaque

91 bpm

Efforts cardiaques

60s

+30 bpm

60s

+28 bpm

60s

+24 bpm

60s

+21 bpm

60s

+21 bpm

Meilleures récupérations

60s

-41 bpm

60s

-28 bpm

60s

-27 bpm

60s

-24 bpm

60s

-21 bpm

Gain d'altitude

72 m

500 m

+33 m

500 m

+33 m

500 m

+33 m

500 m

+32 m

500 m

+31 m

Perte d'altitude

--72 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

Altitude min.

14 m

Altitude max.

49 m

Gain d'altitude

72 m

Perte d'altitude

-72 m

Vitesse moyenne

3,83 km/h

Vitesse max.

11,88 km/h

Allure

29m12s

Vitesse moyenne

3,83 km/h

1 km

6,2 km/h

00:09:45

5 km

1,7 km/h

03:00:37

10 km

3,5 km/h

02:52:44

21 km

5,8 km/h

03:37:32

30 km

3,0 km/h

10:00:00

Statistiques clés

91 bpm

Fréquence cardiaque moy.

3,83 km/h

Vitesse moyenne

35,85 km

Distance GPS

49 m

Altitude max.

138 bpm

Fréquence cardiaque max.

11,88 km/h

Vitesse max.

14 m

Altitude min.

72 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		35,85 km
Distance point à points		0,01 km
Altitude min.		14 m
Altitude max.		49 m
Gain d'altitude		72 m
Perte d'altitude		-72 m
Vitesse moyenne		3,83 km/h
Vitesse max.		11,88 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %