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Course à pied Pomp Peak, Montana , 12 août 2023
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Durée
6h29m
distance
0/46573
Distance GPS
85,5 km
total_asc
0/46573
Gain d'altitude
4 070 m
total_desc
0/46573
Perte d'altitude
-4 853 m
avg_speed
0/46573
Vitesse moyenne
13,17 km/h
max_speed
3948/3952
Vitesse max.
13,85 km/h

Vitesse moyenne
13,17 km/h
Vitesse max.
13,85 km/h
10s
13,17 km/h
10s
13,07 km/h
10s
13,03 km/h
10s
12,76 km/h
10s
12,53 km/h
10s
12,51 km/h

Minimum
71 bpm
Maximum
199 bpm
Moyenne cardiaque
147 bpm
Efforts cardiaques
60s
+38 bpm
60s
+37 bpm
60s
+35 bpm
60s
+35 bpm
60s
+35 bpm
Meilleures récupérations
60s
-90 bpm
60s
-35 bpm
60s
-34 bpm
60s
-29 bpm
60s
-29 bpm

Gain d'altitude
4 070 m
500 m
+618 m
500 m
+618 m
500 m
+618 m
500 m
+618 m
500 m
+618 m

Perte d'altitude
--4 853 m
500 m
-842 m
500 m
-842 m
500 m
-842 m
500 m
-842 m
500 m
-842 m

Altitude min.
1 494 m
Altitude max.
2 943 m
Gain d'altitude
4 070 m
Perte d'altitude
-4 853 m

Vitesse moyenne
13,17 km/h
Vitesse max.
13,85 km/h

Allure
05m26s
Vitesse moyenne
13,17 km/h
1 km
5,1 km/h
00:11:47
2 km
4,9 km/h
00:24:33
5 km
5,5 km/h
00:54:22
10 km
6,5 km/h
01:32:14
21 km
5,6 km/h
03:45:58
30 km
5,1 km/h
05:55:11
Statistiques clés
147 bpm
Fréquence cardiaque moy.
13,17 km/h
Vitesse moyenne
85,5 km
Distance GPS
2 943 m
Altitude max.
199 bpm
Fréquence cardiaque max.
13,85 km/h
Vitesse max.
1 494 m
Altitude min.
4 070 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires
Distance GPS 85,5 km
Distance point à points 22,13 km
Altitude min. 1 494 m
Altitude max. 2 943 m
Gain d'altitude 4 070 m
Perte d'altitude -4 853 m
Vitesse moyenne 13,17 km/h
Vitesse max. 13,85 km/h