SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Basama | Activité du 07/09/2024

Basama

Garmin Connect 錦中央公園, Utsunomiya , 7 sept. 2024

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Durée

3h09m21s

distance

0/9853

Distance GPS

68,37 km

total_asc

0/9853

Gain d'altitude

192 m

total_desc

0/9853

Perte d'altitude

-174 m

avg_speed

0/9853

Vitesse moyenne

22,11 km/h

max_speed

4809/4813

Vitesse max.

46,19 km/h

total_pause_time

5318/5340

Temps de pause

3m46s

Vitesse moyenne

22,11 km/h

Vitesse max.

46,19 km/h

10s

43,3 km/h

10s

42,99 km/h

10s

42,54 km/h

10s

42,45 km/h

10s

42,33 km/h

10s

42,29 km/h

3m46s

Minimum

80 bpm

Maximum

157 bpm

Moyenne cardiaque

142 bpm

Efforts cardiaques

60s

+37 bpm

60s

+30 bpm

60s

+28 bpm

60s

+28 bpm

60s

+27 bpm

Meilleures récupérations

60s

-36 bpm

60s

-28 bpm

60s

-27 bpm

60s

-26 bpm

60s

-25 bpm

Gain d'altitude

192 m

500 m

+166 m

500 m

+166 m

500 m

+166 m

500 m

+166 m

500 m

+166 m

Altitude min.

123 m

Altitude max.

291 m

Gain d'altitude

192 m

Perte d'altitude

-174 m

Vitesse moyenne

22,11 km/h

Vitesse max.

46,19 km/h

Allure

02m43s

Vitesse moyenne

22,11 km/h

1 km

15,3 km/h

00:03:55

2 km

14,8 km/h

00:08:05

5 km

19,6 km/h

00:15:19

10 km

29,6 km/h

00:20:14

21 km

23,9 km/h

00:52:45

30 km

23,7 km/h

01:16:04

42 km

24,6 km/h

01:42:36

Statistiques clés

142 bpm

Fréquence cardiaque moy.

22,11 km/h

Vitesse moyenne

68,37 km

Distance GPS

291 m

Altitude max.

157 bpm

Fréquence cardiaque max.

46,19 km/h

Vitesse max.

123 m

Altitude min.

192 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		68,37 km
Distance point à points		0,01 km
Altitude min.		123 m
Altitude max.		291 m
Gain d'altitude		192 m
Perte d'altitude		-174 m
Vitesse moyenne		22,11 km/h
Vitesse max.		46,19 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %