SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Basama | Activité du 31/03/2023

Basama

Garmin Connect 錦中央公園, Utsunomiya , 31 mar. 2023

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Durée

3h06m42s

distance

0/9270

Distance GPS

70,63 km

total_asc

0/9270

Gain d'altitude

324 m

total_desc

0/9270

Perte d'altitude

-305 m

avg_speed

0/9270

Vitesse moyenne

24,11 km/h

max_speed

2698/2702

Vitesse max.

50,77 km/h

total_pause_time

2908/7999

Temps de pause

10m55s

Vitesse moyenne

24,11 km/h

Vitesse max.

50,77 km/h

10s

49,89 km/h

10s

49,6 km/h

10s

49,09 km/h

10s

48,82 km/h

10s

48,52 km/h

10s

48,3 km/h

7m26s

3m29s

10m55s

Minimum

71 bpm

Maximum

173 bpm

Moyenne cardiaque

148 bpm

Efforts cardiaques

60s

+52 bpm

60s

+44 bpm

60s

+44 bpm

60s

+38 bpm

60s

+37 bpm

Meilleures récupérations

60s

-44 bpm

60s

-41 bpm

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

Gain d'altitude

324 m

500 m

+288 m

500 m

+288 m

500 m

+288 m

500 m

+287 m

500 m

+287 m

Altitude min.

123 m

Altitude max.

413 m

Gain d'altitude

324 m

Perte d'altitude

-305 m

Vitesse moyenne

24,11 km/h

Vitesse max.

50,77 km/h

Allure

02m33s

Vitesse moyenne

24,11 km/h

1 km

17,7 km/h

00:03:23

2 km

17,1 km/h

00:07:01

5 km

21,5 km/h

00:13:57

10 km

19,2 km/h

00:31:11

21 km

46,0 km/h

00:27:22

30 km

31,5 km/h

00:57:09

42 km

31,2 km/h

01:20:51

Statistiques clés

148 bpm

Fréquence cardiaque moy.

24,11 km/h

Vitesse moyenne

70,63 km

Distance GPS

413 m

Altitude max.

173 bpm

Fréquence cardiaque max.

50,77 km/h

Vitesse max.

123 m

Altitude min.

324 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		70,63 km
Distance point à points		0,02 km
Altitude min.		123 m
Altitude max.		413 m
Gain d'altitude		324 m
Perte d'altitude		-305 m
Vitesse moyenne		24,11 km/h
Vitesse max.		50,77 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %