SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Basama | Activité du 08/04/2023

Basama

Garmin Connect 錦中央公園, Utsunomiya , 8 avr. 2023

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Durée

3h00m51s

distance

0/9553

Distance GPS

69,94 km

total_asc

0/9553

Gain d'altitude

404 m

total_desc

0/9553

Perte d'altitude

-398 m

avg_speed

0/9553

Vitesse moyenne

23,66 km/h

max_speed

2441/2445

Vitesse max.

51,74 km/h

total_pause_time

3382/3388

Temps de pause

3m28s

Vitesse moyenne

23,66 km/h

Vitesse max.

51,74 km/h

10s

49,89 km/h

10s

48,87 km/h

10s

47,65 km/h

10s

47,33 km/h

10s

46,74 km/h

10s

46,72 km/h

3m28s

Minimum

82 bpm

Maximum

174 bpm

Moyenne cardiaque

145 bpm

Efforts cardiaques

60s

+49 bpm

60s

+48 bpm

60s

+45 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

Meilleures récupérations

60s

-52 bpm

60s

-51 bpm

60s

-46 bpm

60s

-42 bpm

60s

-41 bpm

Gain d'altitude

404 m

500 m

+342 m

500 m

+342 m

500 m

+342 m

500 m

+342 m

500 m

+341 m

Altitude min.

120 m

Altitude max.

464 m

Gain d'altitude

404 m

Perte d'altitude

-398 m

Vitesse moyenne

23,66 km/h

Vitesse max.

51,74 km/h

Allure

02m31s

Vitesse moyenne

23,66 km/h

1 km

20,0 km/h

00:02:59

2 km

17,9 km/h

00:06:41

5 km

16,6 km/h

00:18:07

10 km

29,4 km/h

00:20:24

21 km

26,6 km/h

00:47:18

30 km

27,3 km/h

01:05:56

42 km

33,4 km/h

01:15:30

Statistiques clés

145 bpm

Fréquence cardiaque moy.

23,66 km/h

Vitesse moyenne

69,94 km

Distance GPS

464 m

Altitude max.

174 bpm

Fréquence cardiaque max.

51,74 km/h

Vitesse max.

120 m

Altitude min.

404 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		69,94 km
Distance point à points		0,27 km
Altitude min.		120 m
Altitude max.		464 m
Gain d'altitude		404 m
Perte d'altitude		-398 m
Vitesse moyenne		23,66 km/h
Vitesse max.		51,74 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %