SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn | Activité du 30/08/2024

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 30 août 2024

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Durée

3h43m35s

distance

0/4606

Distance GPS

99,69 km

total_asc

0/4606

Gain d'altitude

577 m

total_desc

0/4606

Perte d'altitude

-574 m

avg_speed

0/4606

Vitesse moyenne

26,75 km/h

max_speed

3047/3051

Vitesse max.

60,8 km/h

Vitesse moyenne

26,75 km/h

Vitesse max.

60,8 km/h

10s

60,59 km/h

10s

59,81 km/h

10s

56,85 km/h

10s

56,71 km/h

10s

55,39 km/h

10s

55,37 km/h

Minimum

100 bpm

Maximum

192 bpm

Moyenne cardiaque

156 bpm

Efforts cardiaques

60s

+50 bpm

60s

+39 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

60s

+37 bpm

Meilleures récupérations

60s

-39 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

60s

-36 bpm

60s

-29 bpm

Gain d'altitude

577 m

500 m

+103 m

500 m

+103 m

500 m

+103 m

500 m

+103 m

500 m

+103 m

Perte d'altitude

--574 m

500 m

-101 m

500 m

-101 m

500 m

-100 m

500 m

-100 m

500 m

-100 m

Altitude min.

82 m

Altitude max.

281 m

Gain d'altitude

577 m

Perte d'altitude

-574 m

Vitesse moyenne

26,75 km/h

Vitesse max.

60,8 km/h

Allure

02m10s

Vitesse moyenne

26,75 km/h

1 km

27,5 km/h

00:02:11

2 km

27,0 km/h

00:04:27

5 km

24,4 km/h

00:12:17

10 km

37,3 km/h

00:16:06

21 km

29,7 km/h

00:42:24

30 km

34,9 km/h

00:51:34

42 km

29,7 km/h

01:24:53

100 km

26,2 km/h

03:49:01

Statistiques clés

156 bpm

Fréquence cardiaque moy.

26,75 km/h

Vitesse moyenne

99,69 km

Distance GPS

281 m

Altitude max.

192 bpm

Fréquence cardiaque max.

60,8 km/h

Vitesse max.

82 m

Altitude min.

577 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		99,69 km
Distance point à points		0,28 km
Altitude min.		82 m
Altitude max.		281 m
Gain d'altitude		577 m
Perte d'altitude		-574 m
Vitesse moyenne		26,75 km/h
Vitesse max.		60,8 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %