SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de H3nr1 | Activité du 05/01/2023

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Garmin Connect 5e Arrondissement, Rhône, Lyon , 5 jan. 2023

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Durée

11h01m

distance

0/5219

Distance GPS

30,1 km

total_asc

0/5219

Gain d'altitude

517 m

total_desc

0/5219

Perte d'altitude

-499 m

avg_speed

0/5219

Vitesse moyenne

20,33 km/h

max_speed

4636/4640

Vitesse max.

58,9 km/h

total_pause_time

3001/3005

Temps de pause

9h32m

Vitesse moyenne

20,33 km/h

Vitesse max.

58,9 km/h

10s

57,59 km/h

10s

57,51 km/h

10s

57,16 km/h

10s

56,7 km/h

10s

56,08 km/h

10s

55,46 km/h

Minimum

101 bpm

Maximum

186 bpm

Moyenne cardiaque

153 bpm

Efforts cardiaques

60s

+44 bpm

60s

+40 bpm

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+29 bpm

Meilleures récupérations

60s

-36 bpm

60s

-35 bpm

60s

-27 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

Gain d'altitude

517 m

500 m

+393 m

500 m

+393 m

500 m

+393 m

500 m

+393 m

500 m

+393 m

Perte d'altitude

--499 m

500 m

-57 m

500 m

-57 m

500 m

-56 m

500 m

-56 m

500 m

-56 m

Altitude min.

-24 m

Altitude max.

424 m

Gain d'altitude

517 m

Perte d'altitude

-499 m

Vitesse moyenne

20,33 km/h

Vitesse max.

58,9 km/h

Allure

21m44s

Vitesse moyenne

20,33 km/h

1 km

25,8 km/h

00:02:19

2 km

29,8 km/h

00:04:01

5 km

19,7 km/h

00:15:12

10 km

16,8 km/h

00:35:37

21 km

26,5 km/h

00:47:33

30 km

13,7 km/h

02:11:38

Statistiques clés

153 bpm

Fréquence cardiaque moy.

20,33 km/h

Vitesse moyenne

30,1 km

Distance GPS

424 m

Altitude max.

186 bpm

Fréquence cardiaque max.

58,9 km/h

Vitesse max.

517 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		30,1 km
Distance point à points		0,12 km
Altitude min.		-24 m
Altitude max.		424 m
Gain d'altitude		517 m
Perte d'altitude		-499 m
Vitesse moyenne		20,33 km/h
Vitesse max.		58,9 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %