Garmin Connect Cacém, Sintra , 13 juil. 2024
00:00 / 00:00
Sélecteur par:

Durée
3h39m16s
distance
0/9562
Distance GPS
69,07 km
total_asc
0/9562
Gain d'altitude
588 m
total_desc
0/9562
Perte d'altitude
-583 m
avg_speed
0/9562
Vitesse moyenne
24,24 km/h
max_speed
6294/6298
Vitesse max.
62,78 km/h
total_pause_time
944/6750
Temps de pause
48m15s

Vitesse moyenne
24,24 km/h
Vitesse max.
62,78 km/h

10s
60,37 km/h
10s
59,37 km/h
10s
58,1 km/h
10s
56,91 km/h
10s
56,76 km/h
10s
56,52 km/h

36m11s
48m15s

Minimum
81 bpm
Maximum
186 bpm
Moyenne cardiaque
143 bpm

Efforts cardiaques
60s
+62 bpm
60s
+50 bpm
60s
+44 bpm
60s
+38 bpm
60s
+34 bpm

Meilleures récupérations
60s
-45 bpm
60s
-44 bpm
60s
-43 bpm
60s
-39 bpm
60s
-39 bpm

Gain d'altitude
588 m

500 m
+116 m
500 m
+116 m
500 m
+116 m
500 m
+116 m
500 m
+116 m

Perte d'altitude
--583 m

500 m
-148 m
500 m
-148 m
500 m
-148 m
500 m
-148 m
500 m
-148 m

Altitude min.
6 m
Altitude max.
265 m
Gain d'altitude
588 m
Perte d'altitude
-583 m

Vitesse moyenne
24,24 km/h
Vitesse max.
62,78 km/h

Allure
03m07s
Vitesse moyenne
24,24 km/h

1 km
20,1 km/h
00:02:59
2 km
20,6 km/h
00:05:49
5 km
42,6 km/h
00:07:02
10 km
25,6 km/h
00:23:27
21 km
21,0 km/h
01:00:07
30 km
27,3 km/h
01:05:56
42 km
34,8 km/h
01:12:19
Statistiques clés

143 bpm
Fréquence cardiaque moy.
24,24 km/h
Vitesse moyenne
69,07 km
Distance GPS
265 m
Altitude max.
186 bpm
Fréquence cardiaque max.
62,78 km/h
Vitesse max.
6 m
Altitude min.
588 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 69,07 km
Distance point à points 0,01 km
Altitude min. 6 m
Altitude max. 265 m
Gain d'altitude 588 m
Perte d'altitude -583 m
Vitesse moyenne 24,24 km/h
Vitesse max. 62,78 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %