SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas | Activité du 07/12/2024

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 7 déc. 2024

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Durée

3h23m20s

distance

0/9510

Distance GPS

66,35 km

total_asc

0/9510

Gain d'altitude

559 m

total_desc

0/9510

Perte d'altitude

-565 m

avg_speed

0/9510

Vitesse moyenne

24,59 km/h

max_speed

4710/4714

Vitesse max.

55,74 km/h

total_pause_time

6137/6140

Temps de pause

41m27s

Vitesse moyenne

24,59 km/h

Vitesse max.

55,74 km/h

10s

55,14 km/h

10s

54,99 km/h

10s

54,89 km/h

10s

54,82 km/h

10s

54,65 km/h

10s

54,23 km/h

Minimum

91 bpm

Maximum

192 bpm

Moyenne cardiaque

145 bpm

Efforts cardiaques

60s

+52 bpm

60s

+50 bpm

60s

+40 bpm

60s

+38 bpm

60s

+37 bpm

Meilleures récupérations

60s

-56 bpm

60s

-38 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

60s

-36 bpm

Gain d'altitude

559 m

500 m

+107 m

500 m

+107 m

500 m

+107 m

500 m

+107 m

500 m

+107 m

Perte d'altitude

--565 m

500 m

-164 m

500 m

-164 m

500 m

-164 m

500 m

-163 m

500 m

-162 m

Altitude min.

4 m

Altitude max.

271 m

Gain d'altitude

559 m

Perte d'altitude

-565 m

Vitesse moyenne

24,59 km/h

Vitesse max.

55,74 km/h

Allure

03m00s

Vitesse moyenne

24,59 km/h

1 km

18,4 km/h

00:03:15

2 km

22,5 km/h

00:05:19

5 km

23,1 km/h

00:13:00

10 km

28,2 km/h

00:21:14

21 km

15,3 km/h

01:22:08

30 km

39,6 km/h

00:45:27

42 km

27,6 km/h

01:31:10

Statistiques clés

145 bpm

Fréquence cardiaque moy.

24,59 km/h

Vitesse moyenne

66,35 km

Distance GPS

271 m

Altitude max.

192 bpm

Fréquence cardiaque max.

55,74 km/h

Vitesse max.

4 m

Altitude min.

559 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		66,35 km
Distance point à points		0,03 km
Altitude min.		4 m
Altitude max.		271 m
Gain d'altitude		559 m
Perte d'altitude		-565 m
Vitesse moyenne		24,59 km/h
Vitesse max.		55,74 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %