SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raphgara | Activité du 06/07/2024

Raphgara

Garmin Connect Les Quatre Têtes, Sallanches, Auvergne-Rhône-Alpes , 6 juil. 2024

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Durée

35m14s

distance

0/1596

Distance GPS

3,56 km

total_asc

0/1596

Gain d'altitude

30 m

total_desc

0/1596

Perte d'altitude

-491 m

avg_speed

0/1596

Vitesse moyenne

6,86 km/h

max_speed

339/343

Vitesse max.

13,8 km/h

total_pause_time

1182/1192

Temps de pause

4m04s

Vitesse moyenne

6,86 km/h

Vitesse max.

13,8 km/h

10s

13,08 km/h

10s

12,88 km/h

10s

12,82 km/h

10s

12,82 km/h

10s

12,77 km/h

10s

12,77 km/h

4m04s

Minimum

96 bpm

Maximum

187 bpm

Moyenne cardiaque

160 bpm

Efforts cardiaques

60s

+47 bpm

60s

+32 bpm

60s

+31 bpm

60s

+29 bpm

60s

+20 bpm

Meilleures récupérations

60s

-27 bpm

60s

-14 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

Gain d'altitude

30 m

500 m

+31 m

500 m

+31 m

500 m

+31 m

500 m

+31 m

500 m

+30 m

Perte d'altitude

--491 m

500 m

-464 m

500 m

-464 m

500 m

-464 m

500 m

-463 m

Altitude min.

986 m

Altitude max.

1 479 m

Gain d'altitude

30 m

Perte d'altitude

-491 m

Vitesse moyenne

6,86 km/h

Vitesse max.

13,8 km/h

Allure

08m28s

Vitesse moyenne

6,86 km/h

1 km

9,5 km/h

00:06:16

2 km

6,5 km/h

00:18:25

Statistiques clés

160 bpm

Fréquence cardiaque moy.

6,86 km/h

Vitesse moyenne

3,56 km

Distance GPS

1 479 m

Altitude max.

187 bpm

Fréquence cardiaque max.

13,8 km/h

Vitesse max.

986 m

Altitude min.

30 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		3,56 km
Distance point à points		1,61 km
Altitude min.		986 m
Altitude max.		1 479 m
Gain d'altitude		30 m
Perte d'altitude		-491 m
Vitesse moyenne		6,86 km/h
Vitesse max.		13,8 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %