SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raphgara | Activité du 19/06/2024

Raphgara

Garmin Connect Thoiry, Auvergne-Rhône-Alpes , 19 juin 2024

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Durée

3h01m57s

distance

0/10371

Distance GPS

9,83 km

total_asc

0/10371

Gain d'altitude

760 m

total_desc

0/10371

Perte d'altitude

-791 m

avg_speed

0/10371

Vitesse moyenne

3,74 km/h

max_speed

5863/5867

Vitesse max.

8,9 km/h

total_pause_time

5180/7071

Temps de pause

24m08s

Vitesse moyenne

3,74 km/h

Vitesse max.

8,9 km/h

10s

9,13 km/h

10s

8,86 km/h

10s

8,72 km/h

10s

8,22 km/h

10s

7,13 km/h

10s

6,81 km/h

3m16s

9m44s

7m24s

3m44s

24m08s

Minimum

60 bpm

Maximum

165 bpm

Moyenne cardiaque

109 bpm

Efforts cardiaques

60s

+63 bpm

60s

+51 bpm

60s

+49 bpm

60s

+38 bpm

60s

+37 bpm

Meilleures récupérations

60s

-62 bpm

60s

-43 bpm

60s

-39 bpm

60s

-38 bpm

60s

-34 bpm

Gain d'altitude

760 m

500 m

+767 m

500 m

+767 m

500 m

+767 m

500 m

+767 m

500 m

+767 m

Perte d'altitude

--791 m

500 m

-35 m

500 m

-35 m

500 m

-35 m

500 m

-35 m

500 m

-35 m

Altitude min.

538 m

Altitude max.

1 338 m

Gain d'altitude

760 m

Perte d'altitude

-791 m

Vitesse moyenne

3,74 km/h

Vitesse max.

8,9 km/h

Allure

17m07s

Vitesse moyenne

3,74 km/h

1 km

3,9 km/h

00:15:26

2 km

3,8 km/h

00:31:11

5 km

2,4 km/h

02:04:03

Statistiques clés

109 bpm

Fréquence cardiaque moy.

3,74 km/h

Vitesse moyenne

9,83 km

Distance GPS

1 338 m

Altitude max.

165 bpm

Fréquence cardiaque max.

8,9 km/h

Vitesse max.

538 m

Altitude min.

760 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		9,83 km
Distance point à points		0,43 km
Altitude min.		538 m
Altitude max.		1 338 m
Gain d'altitude		760 m
Perte d'altitude		-791 m
Vitesse moyenne		3,74 km/h
Vitesse max.		8,9 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %