SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Rappakos | Activité du 08/09/2023

Rappakos

Garmin Connect Moltketurm, Wedigenstein, Porta Westfalica , 8 sept. 2023

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Durée

43m19s

distance

0/933

Distance GPS

3,44 km

total_asc

0/933

Gain d'altitude

183 m

total_desc

0/933

Perte d'altitude

0 m

avg_speed

0/933

Vitesse moyenne

4,77 km/h

max_speed

1/1

Vitesse max.

11,05 km/h

Vitesse moyenne

4,77 km/h

Vitesse max.

11,05 km/h

10s

7,4 km/h

10s

7,33 km/h

10s

7,33 km/h

10s

7,22 km/h

10s

7,04 km/h

10s

6,9 km/h

Minimum

97 bpm

Maximum

145 bpm

Moyenne cardiaque

118 bpm

Efforts cardiaques

60s

+35 bpm

60s

+33 bpm

60s

+23 bpm

60s

+23 bpm

60s

+18 bpm

Meilleures récupérations

60s

-34 bpm

60s

-22 bpm

60s

-21 bpm

60s

-16 bpm

60s

-16 bpm

Gain d'altitude

183 m

500 m

+187 m

500 m

+187 m

500 m

+187 m

500 m

+186 m

500 m

+185 m

Altitude min.

20 m

Altitude max.

209 m

Gain d'altitude

183 m

Perte d'altitude

0 m

Vitesse moyenne

4,77 km/h

Vitesse max.

11,05 km/h

Allure

10m47s

Vitesse moyenne

4,77 km/h

1 km

5,9 km/h

00:10:05

2 km

4,4 km/h

00:27:33

Statistiques clés

118 bpm

Fréquence cardiaque moy.

4,77 km/h

Vitesse moyenne

3,44 km

Distance GPS

209 m

Altitude max.

145 bpm

Fréquence cardiaque max.

11,05 km/h

Vitesse max.

20 m

Altitude min.

183 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		3,44 km
Distance point à points		0,62 km
Altitude min.		20 m
Altitude max.		209 m
Gain d'altitude		183 m
Vitesse moyenne		4,77 km/h
Vitesse max.		11,05 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %