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Benoît Dadoumont
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Garmin Connect
Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin ,
28 5月 2023
エクスポート
GPX
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3D Replay
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概要
期間
2h44m48s
distance
0/2571
総距離
8,1
km
total_asc
0/2571
上昇
421
m
total_desc
0/2571
降下
-413
m
avg_speed
0/2571
平均速度
3,57
km/h
max_speed
1766/1770
最高速度
8,63
km/h
total_pause_time
423/2183
総休憩時間
27m57s
速度
平均速度
3,57
km/h
最高速度
8,63
km/h
10s
8,63
km/h
10s
7,34
km/h
10s
7,21
km/h
10s
7,09
km/h
10s
6,74
km/h
10s
6,7
km/h
Pause Time
3m29s
3m33s
3m42s
3m27s
3m48s
6m54s
3m04s
27m57s
心拍数
最小
49
bpm
最大
130
bpm
平均
78
bpm
最大心拍数の増加
60s
+31
bpm
60s
+30
bpm
60s
+30
bpm
60s
+30
bpm
60s
+29
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-34
bpm
60s
-28
bpm
60s
-27
bpm
60s
-25
bpm
60s
-25
bpm
標高差+
上昇
421
m
500
m
+424
m
500
m
+424
m
500
m
+424
m
500
m
+424
m
500
m
+424
m
Elevation
最小高度
554
m
最大高度
980
m
上昇
421
m
降下
-413
m
パフォーマンス
平均速度
3,57
km/h
最高速度
8,63
km/h
分割
ペース
19m43s
平均速度
3,57
km/h
1
km
3,3
km/h
00:18:08
2
km
2,4
km/h
00:49:03
5
km
2,2
km/h
02:13:55
主要な統計
78
bpm
Avg Heart Rate
3,57
km/h
平均速度
8,1
km
総距離
980
m
最大高度
130
bpm
最大心拍数
8,63
km/h
最高速度
554
m
最小高度
421
m
上昇
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統計の詳細
総距離
8,1
km
分割距離
0,03
km
最小高度
554
m
最大高度
980
m
上昇
421
m
降下
-413
m
平均速度
3,57
km/h
最高速度
8,63
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin, 29 11月 2024
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