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Claire Tisseyre
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Garmin Connect
Puy de Niermont, La Gandilhon, Lavigerie ,
10 8月 2023
エクスポート
GPX
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3D Replay
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概要
期間
4h01m42s
distance
0/4270
総距離
29,91
km
total_asc
0/4270
上昇
796
m
total_desc
0/4270
降下
-960
m
avg_speed
0/4270
平均速度
9,65
km/h
max_speed
2910/2914
最高速度
44,71
km/h
total_pause_time
316/4280
総休憩時間
1h00m
速度
平均速度
9,65
km/h
最高速度
44,71
km/h
10s
44,64
km/h
10s
44,17
km/h
10s
42,92
km/h
10s
42,33
km/h
10s
41,15
km/h
10s
40,6
km/h
Pause Time
4m13s
5m09s
3m10s
38m05s
4m39s
1h00m
心拍数
最小
88
bpm
最大
155
bpm
平均
124
bpm
最大心拍数の増加
60s
+28
bpm
60s
+26
bpm
60s
+24
bpm
60s
+23
bpm
60s
+23
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-33
bpm
60s
-29
bpm
60s
-25
bpm
60s
-24
bpm
60s
-21
bpm
標高差+
上昇
796
m
500
m
+367
m
500
m
+367
m
500
m
+367
m
500
m
+367
m
500
m
+367
m
標高差-
降下
--960
m
500
m
-193
m
500
m
-193
m
500
m
-193
m
500
m
-193
m
500
m
-192
m
Elevation
最小高度
1 020
m
最大高度
1 565
m
上昇
796
m
降下
-960
m
パフォーマンス
平均速度
9,65
km/h
最高速度
44,71
km/h
分割
ペース
07m50s
平均速度
9,65
km/h
1
km
7,0
km/h
00:08:32
2
km
5,5
km/h
00:21:40
5
km
9,0
km/h
00:33:09
10
km
8,1
km/h
01:14:24
21
km
12,8
km/h
01:38:26
30
km
24,6
km/h
01:13:14
主要な統計
124
bpm
Avg Heart Rate
9,65
km/h
平均速度
29,91
km
総距離
1 565
m
最大高度
155
bpm
最大心拍数
44,71
km/h
最高速度
1 020
m
最小高度
796
m
上昇
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統計の詳細
総距離
29,91
km
分割距離
1,47
km
最小高度
1 020
m
最大高度
1 565
m
上昇
796
m
降下
-960
m
平均速度
9,65
km/h
最高速度
44,71
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
4,9
km
Puy de Niermont, La Gandilhon, Lavigerie, 2 11月 2024
7,1
km
Puy de Niermont, La Gandilhon, Lavigerie, 31 8月 2024
12,2
km
Puy de Niermont, La Gandilhon, Lavigerie, 31 8月 2024
7,7
km
Puy de Niermont, La Gandilhon, Lavigerie, 23 8月 2024
4,1
km
Puy de Niermont, La Gandilhon, Lavigerie, 23 8月 2024
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