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Fabrice Branche
北欧のスキー
Séez, Bonneval les Bains, Bourg-Saint-Maurice ,
3 12月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
5h08m43s
distance
0/3080
総距離
11,67
km
total_asc
0/3080
上昇
1 050
m
total_desc
0/3080
降下
-1 135
m
avg_speed
0/3080
平均速度
6,14
km/h
max_speed
3119/3123
最高速度
41,44
km/h
total_pause_time
1/3083
総休憩時間
3h13m
速度
平均速度
6,14
km/h
最高速度
41,44
km/h
10s
40,99
km/h
10s
40,43
km/h
10s
39,59
km/h
10s
39,0
km/h
10s
38,74
km/h
10s
38,54
km/h
Pause Time
3m06s
3m24s
5m36s
3m40s
3m11s
3m03s
5m42s
5m31s
3m06s
3m39s
3m13s
4m37s
8m35s
5m49s
4m44s
4m14s
3m52s
3m37s
3m44s
3m59s
4m16s
5m21s
5m44s
5m44s
3m47s
7m09s
4m35s
20m34s
8m24s
3m42s
9m36s
4m55s
4m40s
4m19s
3m54s
3m26s
3m18s
3h13m
心拍数
最小
107
bpm
最大
166
bpm
平均
146
bpm
最大心拍数の増加
60s
+20
bpm
60s
+19
bpm
60s
+19
bpm
60s
+16
bpm
60s
+16
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-28
bpm
60s
-21
bpm
60s
-18
bpm
60s
-18
bpm
60s
-18
bpm
標高差+
上昇
1 050
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
標高差-
降下
--1 135
m
500
m
-100
m
500
m
-99
m
500
m
-96
m
500
m
-92
m
Elevation
最小高度
1 220
m
最大高度
2 368
m
上昇
1 050
m
降下
-1 135
m
パフォーマンス
平均速度
6,14
km/h
最高速度
41,44
km/h
分割
ペース
24m59s
平均速度
6,14
km/h
1
km
2,5
km/h
00:24:01
2
km
2,5
km/h
00:47:07
5
km
2,1
km/h
02:24:14
10
km
7,8
km/h
01:16:41
主要な統計
146
bpm
Avg Heart Rate
6,14
km/h
平均速度
11,67
km
総距離
2 368
m
最大高度
166
bpm
最大心拍数
41,44
km/h
最高速度
1 220
m
最小高度
1 050
m
上昇
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統計の詳細
総距離
11,67
km
分割距離
0,51
km
最小高度
1 220
m
最大高度
2 368
m
上昇
1 050
m
降下
-1 135
m
平均速度
6,14
km/h
最高速度
41,44
km/h
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