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Lionel Delhaye
Garmin Connect
Knokke, Knokke-Heist, West Flanders ,
10 8月 2024
エクスポート
GPX
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3D Replay
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概要
期間
3h23m47s
distance
0/2047
総距離
10,18
km
total_asc
0/2047
上昇
12
m
total_desc
0/2047
降下
-10
m
avg_speed
0/2047
平均速度
4,11
km/h
max_speed
33/37
最高速度
6,35
km/h
total_pause_time
156/1591
総休憩時間
54m49s
速度
平均速度
4,11
km/h
最高速度
6,35
km/h
10s
6,21
km/h
10s
5,81
km/h
10s
5,73
km/h
10s
5,52
km/h
10s
5,51
km/h
10s
5,43
km/h
Pause Time
3m40s
4m28s
46m41s
54m49s
心拍数
最小
75
bpm
最大
131
bpm
平均
98
bpm
最大心拍数の増加
60s
+27
bpm
60s
+23
bpm
60s
+19
bpm
60s
+18
bpm
60s
+18
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-26
bpm
60s
-21
bpm
60s
-21
bpm
60s
-18
bpm
60s
-15
bpm
標高差-
降下
--10
m
500
m
-13
m
500
m
-12
m
500
m
-11
m
Elevation
最小高度
-10
m
最大高度
12
m
上昇
12
m
降下
-10
m
パフォーマンス
平均速度
4,11
km/h
最高速度
6,35
km/h
分割
ペース
19m22s
平均速度
4,11
km/h
1
km
3,9
km/h
00:15:26
2
km
4,0
km/h
00:30:10
5
km
4,3
km/h
01:09:35
10
km
3,4
km/h
02:55:28
主要な統計
98
bpm
Avg Heart Rate
4,11
km/h
平均速度
10,18
km
総距離
12
m
最大高度
131
bpm
最大心拍数
6,35
km/h
最高速度
12
m
上昇
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統計の詳細
総距離
10,18
km
分割距離
0,17
km
最小高度
-10
m
最大高度
12
m
上昇
12
m
降下
-10
m
平均速度
4,11
km/h
最高速度
6,35
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
5,1
km
Knokke, Knokke-Heist, West Flanders, 10 8月 2024
6,9
km
Knokke, Knokke-Heist, West Flanders, 12 8月 2023
2,3
km
Knokke, Knokke-Heist, West Flanders, 12 8月 2023
170,0
km
Knokke, Knokke-Heist, West Flanders, 1 11月 2022
12,2
km
Knokke, Knokke-Heist, West Flanders, 29 9月 2022
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