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Hélène Gibert
Garmin Connect
Les Houches, Le Fouilly ,
31 7月 2022
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h32m33s
distance
0/2239
総距離
6,19
km
total_asc
0/2239
上昇
183
m
total_desc
0/2239
降下
-203
m
avg_speed
0/2239
平均速度
4,01
km/h
max_speed
133/137
最高速度
9,69
km/h
速度
平均速度
4,01
km/h
最高速度
9,69
km/h
10s
9,03
km/h
10s
9,03
km/h
10s
8,73
km/h
10s
8,15
km/h
10s
7,5
km/h
10s
7,41
km/h
心拍数
最小
57
bpm
最大
130
bpm
平均
90
bpm
最大心拍数の増加
60s
+41
bpm
60s
+40
bpm
60s
+36
bpm
60s
+31
bpm
60s
+30
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-28
bpm
60s
-28
bpm
60s
-26
bpm
60s
-26
bpm
60s
-24
bpm
標高差+
上昇
183
m
500
m
+136
m
500
m
+136
m
500
m
+136
m
500
m
+136
m
500
m
+136
m
標高差-
降下
--203
m
500
m
-23
m
500
m
-23
m
500
m
-23
m
500
m
-23
m
Elevation
最小高度
1 136
m
最大高度
1 296
m
上昇
183
m
降下
-203
m
パフォーマンス
平均速度
4,01
km/h
最高速度
9,69
km/h
分割
ペース
14m00s
平均速度
4,01
km/h
1
km
5,2
km/h
00:11:38
2
km
5,1
km/h
00:23:45
5
km
3,6
km/h
01:23:45
主要な統計
90
bpm
Avg Heart Rate
4,01
km/h
平均速度
6,19
km
総距離
1 296
m
最大高度
130
bpm
最大心拍数
9,69
km/h
最高速度
1 136
m
最小高度
183
m
上昇
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統計の詳細
総距離
6,19
km
分割距離
0,35
km
最小高度
1 136
m
最大高度
1 296
m
上昇
183
m
降下
-203
m
平均速度
4,01
km/h
最高速度
9,69
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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