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James Mills
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Garmin Connect
Mount Spring, Nanima, New South Wales ,
21 7月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h15m53s
distance
0/4546
総距離
3,59
km
total_asc
0/4546
上昇
212
m
total_desc
0/4546
降下
-20
m
avg_speed
0/4546
平均速度
8,6
km/h
max_speed
1/1
最高速度
10,3
km/h
total_pause_time
477/4406
総休憩時間
50m42s
速度
平均速度
8,6
km/h
最高速度
10,3
km/h
10s
7,55
km/h
10s
7,41
km/h
10s
7,31
km/h
10s
7,12
km/h
10s
6,87
km/h
10s
6,82
km/h
Pause Time
3m23s
3m21s
3m05s
4m33s
5m52s
6m10s
3m11s
17m17s
3m50s
50m42s
心拍数
最小
72
bpm
最大
172
bpm
平均
125
bpm
最大心拍数の増加
60s
+45
bpm
60s
+45
bpm
60s
+41
bpm
60s
+32
bpm
60s
+27
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-35
bpm
60s
-30
bpm
60s
-26
bpm
60s
-25
bpm
60s
-25
bpm
標高差+
上昇
212
m
500
m
+204
m
500
m
+204
m
500
m
+204
m
500
m
+204
m
500
m
+203
m
Elevation
最小高度
657
m
最大高度
861
m
上昇
212
m
降下
-20
m
パフォーマンス
平均速度
8,6
km/h
最高速度
10,3
km/h
分割
ペース
16m39s
平均速度
8,6
km/h
1
km
3,8
km/h
00:15:48
2
km
3,1
km/h
00:39:11
主要な統計
125
bpm
Avg Heart Rate
8,6
km/h
平均速度
3,59
km
総距離
861
m
最大高度
172
bpm
最大心拍数
10,3
km/h
最高速度
657
m
最小高度
212
m
上昇
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統計の詳細
総距離
3,59
km
分割距離
0,79
km
最小高度
657
m
最大高度
861
m
上昇
212
m
降下
-20
m
平均速度
8,6
km/h
最高速度
10,3
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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