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Jean-Luc Navas
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Garmin Connect
Targasonne, Girona ,
24 12月 2022
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h19m37s
distance
0/1441
総距離
3,95
km
total_asc
0/1441
上昇
142
m
total_desc
0/1441
降下
-185
m
avg_speed
0/1441
平均速度
3,76
km/h
max_speed
1422/1426
最高速度
33,9
km/h
total_pause_time
475/1167
総休憩時間
16m17s
速度
平均速度
3,76
km/h
最高速度
33,9
km/h
10s
28,72
km/h
10s
27,72
km/h
10s
26,44
km/h
10s
24,53
km/h
10s
23,13
km/h
10s
22,92
km/h
Pause Time
3m50s
5m46s
3m13s
3m28s
16m17s
心拍数
最小
69
bpm
最大
134
bpm
平均
98
bpm
最大心拍数の増加
60s
+38
bpm
60s
+33
bpm
60s
+28
bpm
60s
+27
bpm
60s
+21
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-30
bpm
60s
-27
bpm
60s
-23
bpm
60s
-23
bpm
60s
-22
bpm
標高差+
上昇
142
m
500
m
+149
m
500
m
+149
m
500
m
+149
m
500
m
+148
m
500
m
+148
m
標高差-
降下
--185
m
500
m
-52
m
500
m
-52
m
500
m
-52
m
500
m
-48
m
Elevation
最小高度
1 579
m
最大高度
1 778
m
上昇
142
m
降下
-185
m
パフォーマンス
平均速度
3,76
km/h
最高速度
33,9
km/h
分割
ペース
19m54s
平均速度
3,76
km/h
1
km
3,2
km/h
00:18:54
2
km
2,3
km/h
00:51:34
主要な統計
98
bpm
Avg Heart Rate
3,76
km/h
平均速度
3,95
km
総距離
1 778
m
最大高度
134
bpm
最大心拍数
33,9
km/h
最高速度
1 579
m
最小高度
142
m
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統計の詳細
総距離
3,95
km
分割距離
0,32
km
最小高度
1 579
m
最大高度
1 778
m
上昇
142
m
降下
-185
m
平均速度
3,76
km/h
最高速度
33,9
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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