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Joris Bortoluzzi
Garmin Connect
L'Écho des Étoiles, Les Avanchers-Valmorel, Auvergne-Rhône-Alpes ,
13 3月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
2h38m57s
distance
0/2093
総距離
8,69
km
total_asc
0/2093
上昇
484
m
total_desc
0/2093
降下
-476
m
avg_speed
0/2093
平均速度
3,86
km/h
max_speed
1303/1307
最高速度
6,54
km/h
total_pause_time
648/993
総休憩時間
23m33s
速度
平均速度
3,86
km/h
最高速度
6,54
km/h
10s
6,78
km/h
10s
6,71
km/h
10s
6,19
km/h
10s
5,93
km/h
10s
5,9
km/h
10s
5,89
km/h
Pause Time
4m57s
18m36s
23m33s
心拍数
最小
76
bpm
最大
162
bpm
平均
115
bpm
最大心拍数の増加
60s
+34
bpm
60s
+32
bpm
60s
+30
bpm
60s
+27
bpm
60s
+22
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-30
bpm
60s
-25
bpm
60s
-23
bpm
60s
-21
bpm
60s
-21
bpm
標高差+
上昇
484
m
500
m
+489
m
500
m
+489
m
500
m
+489
m
500
m
+489
m
500
m
+488
m
Elevation
最小高度
943
m
最大高度
1 436
m
上昇
484
m
降下
-476
m
パフォーマンス
平均速度
3,86
km/h
最高速度
6,54
km/h
分割
ペース
16m58s
平均速度
3,86
km/h
1
km
2,9
km/h
00:20:57
2
km
2,6
km/h
00:46:24
5
km
4,2
km/h
01:11:05
主要な統計
115
bpm
Avg Heart Rate
3,86
km/h
平均速度
8,69
km
総距離
1 436
m
最大高度
162
bpm
最大心拍数
6,54
km/h
最高速度
943
m
最小高度
484
m
上昇
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統計の詳細
総距離
8,69
km
分割距離
0,05
km
最小高度
943
m
最大高度
1 436
m
上昇
484
m
降下
-476
m
平均速度
3,86
km/h
最高速度
6,54
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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